- 寺門 琢己
- 骨盤教室
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骨盤教室といっても
医学書ではなくて
整体の本です
寺門氏の本は
ほんとにそうだよねぇ~ ということが多かったので
(思うだけで実践は出来てないですけど)
今度こそ(笑)
この本は 一日一分
簡単にできるエクササイズが19ほど
載っているみたい
帰りに書店によってこなくっちゃ♪
寺門氏の本はたぶん数十冊はでていると思うので…
興味にある方は 検索してみてください
tetraは
ほとんどは ちらっと立ち読み程度なんですけど m(_ _)m
手許にある何冊かを ↓
- 寺門 琢己
- 整体生活和の暦
- 寺門 琢己
- おやじ体型改造計画 PHPエル新書