寺門 琢己
骨盤教室

---------------------

骨盤教室といっても

医学書ではなくて

整体の本です


寺門氏の本は

ほんとにそうだよねぇ~ ということが多かったので

(思うだけで実践は出来てないですけど)

今度こそ(笑)


この本は 一日一分

簡単にできるエクササイズが19ほど

載っているみたい

帰りに書店によってこなくっちゃ♪




寺門氏の本はたぶん数十冊はでていると思うので…

興味にある方は 検索してみてください


tetraは

ほとんどは ちらっと立ち読み程度なんですけど m(_ _)m

手許にある何冊かを ↓


寺門 琢己
かわいいからだ―気持ちよくキレイになれる115の方法
寺門 琢己
愛とからだとこころとしっぽ―愛とセックスできれいになる108の方法

寺門 琢己
整体生活和の暦
寺門 琢己
おやじ体型改造計画 PHPエル新書