■ イインダヨ！
水をガブガブ飲んでいる私にひろすけが。
「さくらはそんなに水を飲んじゃダメ！」
ﾈｰﾈｰ 何で(・о・)？
「さくらは水でも太るから」
ﾈｰﾈｰ 水って太るの(・о・)？
そういえば、内山くん、
内山信二がテレビでそんなコトを言っていたような。
ﾈｰﾈｰ ミネラルはデブのモト(・о・)？
「ボクサーは減量の時、
水道の蛇口を針金で巻きつけて水を飲まないようにするんだよ」
そうなんだ。水も飲んじゃイケナイんだ。
大変ね。
「明日のジョーで見たコトがある」
ﾈｰﾈｰ ソレ、マンガだよね(・о・)。
というより、私、ボクサーじゃないし。
というより、私、ボクサー並みの体型を目指しているワケでもない。
ミネラルウォーターはカロリー0です。
飲んでもイインダヨ(・∀・)ノ！
ちなみに糖質70％オフの淡麗グリーンラベルは、
350mlで102kcalらしい。
普通？の淡麗は350mlで158kcalらしい。
158kcalと比べると102kcalはワリと低カロリーよね。
グリーンラベルも、飲んでもイインダヨ(・∀・)ノ！
イヤ、良くない。飲みたいけれど良くない。
コレ、我慢どき。
ミネラルウォーターの0kcalと比べちゃうとね。
■ サウナスーツ
汗をかけば痩せると思っている私。
サウナスーツを買ってみた。
ペラペラのヤツなんだケドね。
ホームセンターで800円ぐらいのお値段。
ﾈｰﾈｰ コレ、ただのカッパよね(・о・)。
早速ソレを着て歩いてみたサァ。
まだ昼間の日差しは暑いこの時期。
普通に歩いていても汗だくな私。
しかしソレ以上に汗だくになっちゃったよ。ヤバイ。
サウナスーツだから当たり前よね。(・ε・)。
薄手の服を着てサウナスーツ。その上に普通の服。
一番下の服が汗を吸いきれず、汗が靴にしみこんでキタ。
いつもは1リットルぐらいの水を持参しているのだけれど、
水不足になり途中で2リットルの水を購入。
ガブガブ飲んじゃったよ。おまけにフラフラ。
軽く生命の危機を感じたサァ。
公園で長い休憩。ブランコ独占。
ベンチがない公園なのサァ。
涼むまで休憩していると、靴に染みた汗が溜まってくるワケ。
歩くとチャプチャプしちゃうワケ。
コレ、ホント。(ﾟдﾟ)ノ。
私、汗かきスギだと思う。
というより、水飲みスギ？
■ ボート釣り
磐梯山の紅葉が中止になり、連休の遊び場は釣りとなりました。
連休というコトでボートに乗ることにしたサァ。
お目当てはカワハギ。
今が旬。というコトで。
しかしボートで魚が釣れた試しない私たち。
堤防でも釣れない私たち。
でもね、今回は釣れちゃったよ。(ﾟ∀ﾟ) ｲｪｰｲ。
カワハギ。23センチ。ひろすけ確保。
あ、コレだけじゃないわよ。
チビッコカワハギ。全てひろすけ確保。
私、船酔いでダウン。
気持ち悪いのと眠いのとでダウン。
ほとんど寝ていたような。(ﾟ～ﾟ)。
でもね、一匹釣れたサァ。
アカメフグ。28センチ。
ウマイらしいが、免許がないのでサバいちゃいけません。
あまりにデカイので記念に持って帰って来ちゃったサァ。
ブヨブヨで気持ち悪い。
私もカワハギ釣りたかったな。
ヤツらは釣るのが難しいお魚なワケ。
エサを取るのが上手なのサァ。
あっというまにエサがないのサァ。
食い逃げばっかりなのサァ。
大きいのはお刺身で。小さいのは煮付けで。
小さくても食べるところがいっぱいあるサァ。
■ ガッカリ
ウチにはカレンダーがないサァ。
ついでに時計も。パソかケータイで時間を知る。
カレンダーがないモンだから、連休があることを直前になって知るワケ。
主にテレビの週間天気予報で。
9、10、11月と連休が多いよね。
今回の連休はどうしようと悩んだ結果、
10月の連休の時に中止になった磐梯山に紅葉を見に行こう！
今が旬。というコトで。
また突然の決定。慌てて準備をしたワケ。
車から釣り道具を全部出し、持っていくものをつめこんで。
買い物帰りに本屋さんでガイドブックまで買っちゃったりして。
ちょっとワクワク。
でもね、家に帰ったら生理になっていた。
そんな予定はなかったのに。
先月より早い。
コレだからオンナはイヤなんだよ。めんどくさい。
生理ってだけで旅行が楽しめない。
それなのにひろすけはワクワクを続ける。
行かないよ。( ﾟдﾟ)､ｹｯ。
ガイドブックなんて買わなきゃよかったわよね。
■ ヒサン
さて、唐辛子が大好きでヤケドが大嫌いな私。
そんな私がヒサンなめにあっちゃったワケ。
青唐辛子より辛い！と書いてあったピーマン？を
購入したのサァ。
コレで唐辛子味噌を作ってみようという試み。
ﾈｰﾈｰ ヒサンなめの察しがついたかしら(・о・)？
購入したソイツをまずはみじん切り。
70本ぐらいあったのだけれど、50本ぐらい切ったところで手に異変。
そうなの。そうなの。
私、素手で触って切っていたワケ。
ピリピリがヒリヒリに変わってくるサァ。
手を洗っても痛いだけ。
とりあえず残りも切ろうと頑張るが、
とてもじゃないけれど作業が出来る状態じゃなくなっちゃったワケ。
ソイツを押さえていた左手のひら全体が激痛。
ソレはまさしくヤケドの痛み。
痛い。痛い。しか言えないサァ。
ひろすけがインターネットで調査したところ、
「ﾈｰﾈｰ 絶対に素手で触ってはいけませんって書いてあるよ(・о・)」
絶対か。でもね、もう触っちゃったの。処置を調査してクレ。
「ﾈｰﾈｰ どこにも載ってないよ(・о・)」
「ﾈｰﾈｰ 病院行く(ﾟ～ﾟ)？」
病院に行きたい。でも夜中。
ヤケドじゃないし。手を見ても特に異常はないし。
我慢のみ。と言われるだけよね。
オマケに唐辛子で痛いです。と言うのもイヤだわ。(・ε・)。
とにかく痛みが治まるのを待つしかないわよね。
氷水に手を入れているのも限界。冷たくて痛い。
手を出しても痛い。
やっぱり、痛い。痛い。しか言えないサァ。
だんだん具合が悪くなってくる始末。吐き気も寒気も。
「ﾈｰﾈｰ 痛さは3日続くって書いてある人もいるよ(・о・)」
3日か。生きてないと思う。私。
次の日まで痛かったら、やっぱり病院に行ってどうにかしてもらおう。
とりあえずグッタリして寝てしまうのを待つしかないわね。
と早朝4時過ぎまで痛みと格闘サァ。
途中何度も自ら寝ようと、
手を拭いて布団に入るが激痛が襲うワケ。
その度に目がパッチリ。
何事もなく寝ているひろすけを横目にこっそり泣いちゃったよ。
｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
そして氷水に手をつけたまま知らない間に寝ていた私。
待ち望んでいたグッタリ。
目が覚めると、とりあえず痛みはなかったワケ。
一安心。
「ﾈｰﾈｰ 痛みが治まったと思って風呂に入ったら、
またぶり返してくるって(・о・)」
そうなんだ。油断してはイケナイのね。
今までの人生で一番の痛みは、足首を骨折した日の夜だったワケ。
でも今回が一番の痛みに更新。こんなの二度とイヤだ。
手を洗うことも風呂に入ることもせず、2日間。
その後はお湯で手を洗っても平気だったサァ。
痛くなってから作業を中断していた唐辛子味噌ですが、
新鮮さを失った唐辛子で何とか作成。
ｳﾒ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!の出来ちゃったよ。
でもね、思い出すからイヤな食べ物的存在サァ。
自業自得のヒサンなめ。
考えれば分かりそうなのに。(ﾟ～ﾟ)。
くれぐれも唐辛子を素手で切ってはいけません。
お気をつけて(ﾟдﾟ)ノ。
■ イタサの違い
私、ヤケドの痛みが大嫌い。
ホンの少しのヤケドすら痛がって大袈裟サァ。
大袈裟にしているワケじゃないのよ。(・ε・)。
ヤケドしちゃった時は全ての作業を終了。
痛みを忘れるまで何も手につかないサァ。
我慢が出来ないの。
とは言えども、我慢するしかないんだケドね。(ﾟ～ﾟ)。
ヤケドの痛みには弱いワケ。
お腹が痛いのは平気。
痛すぎて吐いちゃいそうな時でも、我慢できるサァ。
むしろ、痛みに耐えている自分が好き。
スリ傷切り傷などの外傷系の痛みは平気。
むしろ、傷口をパカパカ開いてみたり。
ワザと血を出してみたり。
血が止まると残念と思ったり。
歯が痛いのはモノによります。
しみる系はダメ。ズキズキ系は平気。
頭が痛いのはモノによります。
モノによるというか原因によります。
肩こりが原因なのは、またかよ。と思えるケド、
原因が不明なのは、私死んじゃうんだ。とマイナス思考になります。
どちらにせよ,頭痛薬を飲んじゃいます。
あ、頭痛もワリと我慢が出来ないカモ。(ﾟ∀ﾟ；)。
同じイタイなのに、なんで平気なモノがあるのかしら。
■ カラサの違い
私、辛いモノが好き。
唐辛子の絵が書いてあるような食べ物には弱いサァ。
激辛とかスパイシーとかそんな文句にも弱いサァ。
しかし、好きなモノは唐辛子の辛さのみ。
昔、うどん一杯に七味唐辛子一瓶を投入。
さすがにアレは辛かった。
お腹の調子がおかしくなっちゃったサァ。
オシリの穴の調子もなんだケドね。
そんなに好きなら、唐辛子をカジればいいじゃん。
なんて言わないで。(・ε・)。
唐辛子のみというコトで、他の辛いはダメなのサァ。
ワサビの辛さはダメ。
お鮨は、サビ抜きで！みたいな。
コドモね。
なんて言わないで。(・ε・)。
お醤油にワサビを少量溶いているのは平気。
ほんのり辛くてほんのりワサビ風味は好き。
カラシの辛さはダメ。
おでんにカラシは不必要です。
カレーの辛いのもダメ。
ﾈｰﾈｰ カレーの辛さは唐辛子じゃないのかしら(・о・)？
でもダメなのサァ。ダメというかイヤ。
ミントの辛さはダメ。
基本的に歯磨き粉は使用しません。
辛くて磨けなくなっちゃうワケ。
すぐにペッ。( ﾟдﾟ)､。
使用するときは、ちょっぴり付けるか付けないかぐらいです。
コショーの辛さはモノによります。
あらびきのコショーは好き。でも粉の方はダメ。
同じカライなのに、なんでダメなモノがあるのかしら。
ダメな方が多いわね。
■ 検査結果
この間 の血液検査の結果を聞いてきたサァ。
コレ、先週のコト。
日記がズレいるわね。気にしないで。(・ε・)。
今回の検査結果ですが、その前に前回のヤツを。
糖尿病って言われちゃった時のヤツ。
カッコ内の数字は正常値です。
血糖値（空腹時で110以下）→177。
ヘモグロビンA1c（4.3～5.8）→9.9。
ヘモグロビンなんとかは、糖尿病と密接な関係らしい。
過去2ヶ月ぐらいの血糖値の状態が分かるらしい。
「ﾈｰﾈｰ 9.9は高すぎる。目標は5ね(・о・)」
と、栄養士さんに言われちゃったよ。
ちなみに、血糖値が正常値でもコレが高いと糖尿病と言われちゃうらしい。
そして他に問題なのが、
γ-GTP（32以下）→178。
コレ、いつも肝機能異常って言われちゃうヤツ。
中性脂肪（30～149）→182。
ﾈｰﾈｰ 中性脂肪の中性って何(・о・)？
コレ、前回。でね、今回。
医者的に言うと、1ヶ月間の自己流ダイエットの結果です。
血糖値（空腹時で110以下）→89。
正常値以内だわ。ステキ。
ヘモグロビンA1c（4.3～5.8）→8.5。
血糖値を正常のまま維持できれば、コレも下がるってコトよね。
γ-GTP（32以下）→88。
前回178が今回88ってステキ。正常値にはまだまだね。
中性脂肪（30～149）→127。
コレも正常値以内だわ。ステキ。
ちなみに、コレステロール値は前回も今回も正常値内の私です。
「やっぱり肝機能が悪さしていたのかしら？」と医者。
私としては、酢攻撃が効いたのかしら？(ﾟ∀ﾟ) ｲｪｰｲ。
と密かに喜んでいた矢先、
「でもね、コレ、自己流ダイエットだからね」だと。
医者は民間療法は認めないのね。( ﾟдﾟ)､ｹｯ。
「ﾈｰﾈｰ この間栄養指導受けた(・о・)？」
「ﾈｰﾈｰ 指導の通りの生活してる(・о・)？」
してるよ。きっちり。食べたモノも書いているし、
量も守っているよ。ついでに写真も撮ってるよ。
オマケに食後に歩いてるよ。昼食後はたまにサボるケド。
「今度は1ヶ月後。栄養指導の成果を検査しようか」
うん。そうして。
「ﾈｰﾈｰ 入院はしなくていいでしょ(・о・)？」と聞く私。
この間、検査結果次第だと言っていたけれど。
「コレなら様子をみようか」
ふぅ。良かった。とりあえず入院は避けられたワケ。
何はともあれ、結果が改善されていて良かったサァ。
自己流でもイイじゃない。何が問題なのさ。
おっと。私、栄養士さんの指示に従うって決意表明したの。
食べたくもない時間にご飯食べてます。
■ ネズミー
ディズニーシーに行って来たサァ。
新しく出来たアトラクション、タワー･オブ･テラーを目的に。
「ﾈｰﾈｰ タワーハッカーみたいなモノっぽいよ(・о・)」
と、ちょいと楽しみにしているお友達。
タワーハッカー。後楽園ゆうえんちにあるヤツ。
今は後楽園なんて言わないのね。東京ドームシティ。
アレは怖い。地上80mから急降下。
過去2回ばかり挑戦したのだけれど、楽しめない。拒絶な乗り物。
タワー・オブ・テラーがアレみたいだなんて。
行くのが憂鬱にしかならないよね。(´･ω･`)。
しかし、開園早々乗っちゃったワケ。
エレベーターが最上階に到着すると、落下した。
落ちたの。でね、また上った。また落ちた。
落ちる寸前、目の前が明るくなって外が見えるワケ。
ヤメテクダサーイ。イヤダーと叫んじゃう。
怖かったサァ。ダイブ。カナリ。スンゴク。
軽く泣けた。手足がブルブルサァ。
途中で撮られる写真の出来上がりも恐怖。
「ﾈｰﾈｰ 貞子になってるケド(・о・)」
知ってる。
そんなコト言わないで。(・ε・)。
「ﾈｰﾈｰ コレ、怖いね(・о・)」
「うん。怖いね。ヤバイね(ﾟдﾟlll)」
ふぅ。コレでお友達の望みは叶えた。と安心した矢先、
「ﾈｰﾈｰ もう1回乗るよ(・о・)」とお友達。
「ﾈｰﾈｰ 今乗ったよ(・о・)」
「新しいモノは2回乗らなきゃダメなんだよ(ﾟдﾟ)ノ」
ﾈｰﾈｰ そんなコト聞いてないです(・о・)。
ﾈｰﾈｰ 今、怖いしヤバイって言ってたよね(・о・)？
今度はファストパスを取得。
指定された時間に行けば、並ばずに乗れるってヤツ。
その後他のモノに乗ったり見たりするが、落ち着かないワケ。
またアレに乗るんだ。と思うと恐怖で奇声が出ちゃうの。
ヒィィィィ。(*ﾟД`;)。
そして2回目。アレだけ怖がっていた私。
思ったよりかはワリと平気だったワケ。
なぜなら壁側だったから。1回目はお友達が壁側。
「ﾈｰﾈｰ 1回目より怖かった(・о・)」
「コレ、ヤバイね」とお友達。
さっき、私そう言った。ヤバイって言った。
どうやら壁は重要だと思われる。
とは言えども、タワーハッカーよりは大丈夫。
高さも低いし、なんせアチラは足がブラブラだしね。
ディズニーは安心安全。みたいなモノもあるしね。
ディズニーランドもシーも普段特に惹かれない場所なのに、
行くと楽しくなっちゃうのはナゼでしょうか。
カナリ前だけれど、ランドの年間パスポートを持っていたワケ。
乗り物に乗らなくても行くだけで楽しかったサァ。キレイだからね。
ミッキのモノを街で見かけても、ちっともカワイイと思わないのに、
パーク内でミッキを見ると超カワイイのね。はしゃいじゃったよ。(ﾟ～ﾟ)。
夢と魔法の王国だからかしら。
何はともあれ、楽しい王国です。
ネズミ。
あひる。
