『紙一枚の成長』自家製の果物アイス

私は果物が好きなので、果物を切って、ラップで巻いて、ジップロックに仕分けして、冷凍しています。

今の時季だと、バナナ、パイナップルそして、大好きなみかん。もちろん、季節によって違います。

これは、パイナップルとバナナ。夕食後やお風呂上りに、これくらい食べています。

なりたい自分になる。心身ともにキレイになる。

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【一日完結】内面・外見トータルの自分磨き講座　

東京・名古屋【女磨き☆ココロ磨き】　

【東京クラス】

☆８月２６日（土）１０時～１７時 ・・・東京【女磨き☆ココロ磨き】Part１

『花として生きる～夢を持つ』＋『あなたの似合う色＆メイク』

※夢をつくる方法『夢の写真集』

【名古屋クラス】

☆８月１９日（土）９時半～１６時半 ・・・名古屋【女磨き☆ココロ磨き】Part２

『幸せの種をまく～良いイメージを持つ』＋『豊かな人間関係をつくる』

※夢を叶える『イメトレノート』

東京＆名古屋【テーブルマナー講座】　フレンチ、日本料理

【東京】

☆【テーブルマナー講座】＝フランス料理のテーブルマナー・・・８月２７日（日）１１時半～１４時半

☆【会席料理のマナー講座】＝日本料理のテーブルマナー・・・９月２日（日）１１時半～１４時半

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シェリロゼ　TEL(03)5448-1488

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稲盛和夫氏（京セラ名誉会長）推薦　井垣利英の本
『仕事の神様が“ひいき”したくなる人の法則』（致知出版社）