今日のスタジオ風景‥続き

運動大好きっっ
血管年齢20代の来年還暦のＭさん

いつも格好イイですっっ
素敵な年の重ね方っっいつも
見習わせて頂いています


そしてもう直ぐ一年っっ
休まずコツコツ大阪からやって来る
Ｋちゃんっっ

只今12キロ体重減
確実に落としてしっかり
筋肉つけたので
バストのカップも一切変わらず
もう元の体重に戻る気しないと
嬉しい悲鳴っっ

トレーニングに取り組む姿勢は
脱帽ですっっ


そしてそして
今世界一幸せな男Ｏ君

チェレボ２組目のカップル誕生
チェレボ会でも皆に祝福され
誰もが安心するお似合いのカップル

本人曰わく
何も無理しなく頑張らなくても
自然に楽にいれて
幸せで仕方ないらしく
ずっ～とニヤケてましたぁ

よりイイ男になる為
しっかり追い込み中っっ

白衣の天使（死語？）
私より一回り程年下なのに
精神年齢私より遥か上な
しっかり者の可愛いＳちゃん

沖縄‥台風後の日本晴れに
間違い無し
いっぱい楽しんで来てねぇ


本日ラストはIちゃんっっ

早朝から夜分まで働く男っっ
トレーニング初めてから
疲れにくくなったと
いつもニコニコ爽やかに
本来の身体を取り戻していってます

Iちゃん初めて会った時は
グダグダな体力にブヨブヨの身体
にビックリしましたが(笑)

見違えるほどの変化に嬉しい限りっ
来年東京帰るまでに
しっかり身体作りあげようねぇ
ファイティーン

今日も愉快な１日でしたぁ
おやすみなさい

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ディズニーでダブる(笑)

今日も愉快に終了っっ

いつも真面目で無口で優しい
Iさんっっ
ディズニーランド行くので
欲しい物ありますかぁ～と聞かれ
顔洗う時のターバン！って
答えたけど‥

お土産多すぎっっ
ターバン５個!!
買いすぎでしょ～(笑)
それにダッフィーちゃん達
‥私に似合わないでしょ

めちゃ嬉しくて
今日はターバンつけて
セッション開始っっ

続いてＭちゃん来店っっ
私のキッチンIHで魚が焼けないやつ
今日はイイ物見つけたよぉんと

レンヂで魚焼き器～
魚大好き嬉し過ぎっっ

IさんにＭちゃんが
私のターバン無いのか～と
文句つけてたので(笑)
マリーちゃんターバンあげて
ご機嫌にイェーイ

セッション終わったIさん
エアコンのフィルター掃除も
してくれていましたぁ

手伝うフリ(笑)

IさんＭちゃん本当に
いつも有り難うっっ（涙)


って所で偶然にも‥
ディズニー帰りのうちの嫁さん
お土産持って登場っっ

まさかのターバンカブって
ガッカリした様子っっ


ごめんねぇ～
だからお土産いらないって
言ったのに‥
急遽違うもの貰っちゃったぁ


どこに行っても何しても
真っ先にうちに寄ってくれて
有り難うっっ


その笑顔を見れるのが
何より一番嬉しいよっっ
うちの最高に可愛い素敵な嫁さん
本当に私幸せっっ
‥残念ながら私の嫁じゃないけど
(笑)‥兄はきっと世界一幸せ者


そして関係無いけど
友達に今ディズニーのお土産
貰ったとこって
まだ新人さんのメンバーＨさん

まだ3度目なのに
彼女がいる時顔見せにに寄って
くれるメンバー様が多くて
いつもせわしなくてごめんねぇ
もうスッカリ慣れちゃったねぇ

こんな感じでまだまだ続くっっ‥





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水商売じゃない水曜日(笑)

本日も終了っっ～


夕方から夜中まで働く
水商売トレーナーと言われる私


お仕事の事情で遅くしか来れない
方々のご希望を受け入れてる内に
気付けば深夜1～2時終了に
なってただけで


いつも夕方まで寝てると思われてるのか朝や昼間の電話に出たら
起きてたんですねぇ～とか
言われますっっ

毎日朝から起きてますから
気を使わないで下さいね

火曜は自分のトレーニングに
ゴールドジムで夕方からの営業
金曜はスタジオの備品などの
買い出しや雑務で夕方からの営業
ですが‥


日・月・水・木は
昼12時から夜中1時迄ぶっ通しで
ちゃ～んと営業してるんですよぉ

因みに土曜日は定休日頂き
スタジオの大掃除と
ベンチのジムでトレーニング
勉強会やセミナー参加したり
隙を見つけて遊びも勿論っっ

こんな感じで一週間過ごしてます
来月から水曜日は夕方で終了し
３月まで毎週勉強会参加する為

既にご予約取れない状態に
差し迫っています
本当にすいませんっっ

新規の受付もストップさせて
頂いていますが
何故か体験の予約待ちや
キャンセル待ち迄
出ていまして‥ビックリしています

勿体無いぐらい非常に
有り難い事です(涙）

その上
重ね重ね申し訳ないんですが
先日空きが出たら教えて下さいって
言って下さった23歳の女性っっ
42歳の男性の方‥
本当に本当にすいませんっっ
連絡先のメモを紛失して
しまい

本当にすいませんでしたぁ
もしブログを見て頂けてたら
と思い書かせて頂きましたが
機会が有りましたら
又ご連絡お待ちしていますっっ

後‥10月から営業時間が
変更する為
毎週来られてる方で
日時が決まっている方は
優先してお取りしときますんで
申し出て下さいねぇ

でわかなり業務報告になりましたが
長々と有り難うございますっっ
ほな洗濯スタートっっ

今日も１日お疲れ様でしたぁ







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またぁ～（涙)

お気に入り変な服ブランド(笑)
秋のパンクドランカーの
Tシャツを取りに言ったら

肩ピチピチ‥

shopのお兄ちゃん
「中山さん又デカくなりましたね」

‥先月会ったのに？？？

確かに‥
去年＆今年の春夏買ったTシャツ
殆どキツくて入らない

体重はむしろ減ってるのに
肩＆胸周りばっかりデカくなる

あ～今年の秋冬も服代かさむなぁ
可愛い服もドンドン着れなくなる
乙女なのに(笑)


そういえば昨日Ｙ君が妹連れて来て
トレーニングの様子を動画で
取りながら「先生～背中と肩周り
筋肉ムッキムッキですよぉ～」と
言われたとこ

昨日ノースリーブ着てたから
言われて鏡見て自分でもビックリ

せめて小さく見えるように
脂肪だけでも減らさなきゃなぁ







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色んな日

今日は朝から泣いたり笑ったり
色々な事がありましたが

やっぱりトレーニングは
いいなぁ
ジムで集中していたら邪念が
なくなりスッキリしたぁ

昨日今日とめちゃ凹んで
いたけど復活っっ

さぁセッションスタートっっ



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10年

おはようございますっっ
今日もイイ天気だぁ～

ニューヨークテロから10年っっ
って事は私が海外に行けなく
なって10年かぁ～

あまりの衝撃とショックで
あれ以来‥飛行機に乗れなくなり
日本から出ていないっっ

自分がテロにあったわけでも
ないのに飛行機に乗ろうとすると
凄い恐怖と動機と冷や汗が
止まらなくなり
もうキャンセルだらけ‥
勿体無さ過ぎ(笑)

それまでは１人でも
インドやロンドンや色んな所に
行ってたのに‥

又行ける日が来るといいなぁ～
目指すは40歳をスペインで
迎えたい～と思い続けてるっっ

あっ‥もう2年半しかないっっ
今年中に近場でも挑戦したいなぁ

チェレボのメンバー様は
グローバルな方が多く
留学経験や海外赴任や
コンビニ感覚で？海外旅行に
行かれます(笑)

今はその話や写真を見せて
貰いながら羨ましくも楽しんで
ますっっ

先日のネバダ・アリゾナ・
ニューメキシコなど
グランドサークルで岩に囲まれ
一週間過ごしてきたメンバー様の
写真は地球や自然の凄さを
ビックリする程感じ
いつか私もルート66を車で
ぶっ飛ばして‥って
さすがに無理だろうなぁ
東京行くのが今の所やっと
なのに(笑)

10年の月日を朝から
振り返っていた今日この頃でしたぁ












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うら田の和菓子

お疲れ様で～すっっ
今日は暑かったぁ～

特に日中一番暑い時間帯に
大きな大きなメンズメンバー様が
続きスタジオの温度急上昇(笑)

さぁチェレボ会の余韻も過ぎ
昨夜あまり寝ていなかったので
終わった瞬間睡魔が襲って‥

ゆっくりお風呂つかって
洗濯していると


金沢にマスターズベンチ大会に
行ってた
マッスルメンバーさん方々が
帰り道にお土産持って寄って
くれましたぁ

そうコレコレ(笑)↓↓
日本①美味しいと思う
金沢うら田の和菓子っっ

行く前からさいそくしまくり(笑)
特にコレ～↓↓麦笛っっ

最高ですっっ
明日ゆっくり
玉露茶入れていただこうっっ

有り難うございましたぁ




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今頃‥

朝から沢山のメールが届き
皆さん昨夜のチェレボ会の
お礼や感想などを律儀に書いて
下さってて‥（涙)

毎回感謝と感動で
泣いてしまう私っっ

昨日は絶対泣かないぞぉ～と
決めていて
きちんとした挨拶やマイクから
遠ざかっていましたが(笑)

今頃‥色んな嬉しいメール見て
涙が‥

本当に幸せ者ですっっ
有り難うございます

因みにこんなゆっくりブログを
書けるのも今朝一発目のメンバー様
がまさかの寝坊(笑)

本人が一番ビックリしていましたぁ

昨日沢山飲んでたのかなぁ‥
仕方ないので合間の私の休憩時間に
変更してあげましたぁ(笑)

おかげでゆっくり朝の時間を
過ごせたので良しとしましょう(笑)

さぁ～今日も始まるよぉ
ファイトっっ



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マスターズベンチ大会

おはようございますっっ
爽やかな朝を迎えられた
三宮加圧トレーナー中山由美です

今日は石川県金沢の方で
マスターズのベンチ大会っっ

マッスルメンバーさん達は
昨日から金沢観光と前夜祭で
盛り上がっていたみたいで
イイ報告沢山持って帰るよぉーと
昨日電話頂きましたぁ

そろそろ始まる頃かなぁ
皆さんが日頃の実力発揮して
ドンドン表彰台に上がれますように
神戸から応援していまぁすっっ

頑張れぇ～っっ




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