ローストビーフ丼

今日は朝から遅めの夕方まで、

お外でオシゴト、

そして本番前最後のバンド練習に

ダッシュすべく、

夕飯も極々簡単な、

でも

ゴージャス度が勝って

手抜きと思えないようなもの…

と考え、

ローストビーフ丼の用意をしておきました。

付け合せの野菜や果物と共に…

すると…

夕方の予定がキャンセルとなり、

とっとと帰宅して、

用意しておいた夕飯も、

ゆっくりいただいて、

バンド練習に行けました❤

やっぱり、美味しいです❤

焼肉より脂っこさなく、

タンパク質、しっかり摂れます♫

よし！本番、頑張ろう!