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上中 美由紀です
今日はなんの日？
お題は
【建国記念日の意味、知ってる？】
祝日だなぁということ以外
意味はよく分からなかったので
調べてみたら
「建国をしのび、
国を愛する心を養う日」
なのだそうです。
国への愛は
あるのかも知れないけど
日常で感じる機会って
あまりないなぁ。
でも、
日本の文化や風土に触れた時
「やっぱり
日本っていいなぁ
」
って気持ちが湧いてきます。
さて、今日のテーマ
簡単チェック！
あなたは自分軸で生きてる？
あなたは
「自分軸で生きるぞ！」
と思いつつ、
イマイチ
自分軸で生きているかどうか
分からない･･･
なんてことないでしょうか？
『自分軸で生きてる状態って
どんな感じなんだろう
』
と思っているあなたは
今日はちょっと
このチェック法を
試してみてください
では、いきますよ
【あなたは自分が好きなものを
躊躇なく
「好き！」と言えますか？】
例えば
好きな俳優さんとか
好きな本とか音楽を
人からどう思われるか気にせず
ここ、大事
「私〇〇が好きなの
」
と言えてるでしょうか？
自分が好き！とか、
イイ！と思っているものを
ストレートに
人に言えてるのであれば
あなたは自分軸で
生きていると言えます。
でも、
『〇〇を好き！と言ったら
人からどう思われるだろう』
とか
『〇〇を好き！と言って
変なヤツと思われたらヤだな
』って
人からの目や評価を気にして
素直に「〇〇が好き！」と
言えずにいるのなら
まだ自分軸で生きているとは
言えない状態です
人から何と言われようとも、
どう思われようとも、
自分がイイ！と思うものは
イイ！と言える。
自分自身を認め、
自分自身を愛している状態
とも言えますよね
自分軸で生きていると、
他の人の価値観も
自然と認められるようになって
自由で、おおらかな人間関係を
作っていけるようにもなるので
いいことずくめですよね
今回ご紹介したチェック法で
『自分はまだ自分を出すのを
躊躇してるな
』
って感じたあなたは
ぜひ、少し勇気を出して
『私〇〇が好き
』
と口にしてみてください
気恥ずかしかったり、
どう思われるか心配だし
コワイかも知れませんか、
周りのあなたへの理解度が
UPするチャンスでもあります。
本音で付き合える人間関係って
ホント、楽だし
どんどん親しみも深まって
楽しい人生へと
変化していきますよ
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今回も最後までお読みいただき
ありがとうございました
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