一日はスタートが大事 | 秋田市 女性専門 パーソナルトレーニングスタジオ Fine

秋田市 女性専門 パーソナルトレーニングスタジオ Fine

痩せることがゴールではない。
筋肉を味方につけバランスのとれた身体をつくる大人のボディメイク。

秋田市 女性専門
パーソナルトレーニングスタジオ Fine
森本 さおりです。 


朝ゴミ出しに出たら
風もなく
ピーンと冷えたー1°Cの空気が気持ちよくて
ご近所をぐるっと歩いて来ました。






たった3kmほどですが
今日やることの流れをイメージしたり
明日のことを考えることができて
頭の中がスッキリ


一日のスタートがどんなかって大事ですね。
あなたの朝はどんなでしたか?


今日から三連休
休日やろうと思ってる事が全部できるように
今日やると決めたタスクを
明日へ繰り越さないように
心とカラダを動かしていこう♡
 

 
Fine は完全個室の予約制
あなただけのトレーニングメニューで
人目を気にせず運動ができ
その場でカラダの悩みを相談できる
プライベートレッスンスタジオ
お子様と一緒でも大丈夫です。

  

 

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〈住所〉
秋田市八橋三和町1-18   ウィング三和ビル 2階
駐車場有り
 
〈営業時間〉
月曜日〜土曜日 10:00〜17:30
火曜日・水曜日のみ 最終受付 19:30
定休日  :  日曜日