秋田市 女性専門
パーソナルトレーニングスタジオ Fine
森本 さおりです。
Fine は完全個室の予約制。
プライベートレッスンスタジオです。
あなただけのトレーニングメニューで
人目を気にせず運動ができ
その場でカラダの悩みを相談できます。
お子様と一緒でも大丈夫です
プライベートレッスンスタジオです。
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人目を気にせず運動ができ
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お子様と一緒でも大丈夫です
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パーソナルトレーニングスタジオ Fine
森本 さおりです。
今日は午後から雨の予報だったので
午前中10,000歩、ひとっ走りしてきました。
これで午後は心置きなくデスクワークできます(^^)
顔にあたる湿った風が心地よく
雨が近いのを肌で感じながら
気持ちよく進めたなぁ
家に着く頃
小雨がパラッと降ってきて
なんてラッキーなんだと
自分で自分の気持ちを上げる↑(^-^)↑
冬タイヤから夏タイヤへ交換してる人見かけたり
今年初 つくし 発見したり
春だわ♡
待ち遠しいなぁ
Fine は完全個室の予約制
あなただけのトレーニングメニューで
人目を気にせず運動ができ
その場でカラダの悩みを相談できる
プライベートレッスンスタジオ
お子様と一緒でも大丈夫です。
〈住所〉
秋田市八橋三和町1-18 ウィング三和ビル 2階
駐車場有り
〈営業時間〉
10:00〜17:30
火曜日・水曜日 最終受付 19:30
定休日 : 日曜日
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森本 さおりです。
雪解けのあとから
やっとライムグリーンのふきのとうが顔を出した
と思ってたら
鮮やかな黄色、むらさき、白のクロッカス
見かけるようになりました。
追いかけるように伸びてきた水仙が咲く頃
頭上にはブルーとピンク
青空と満開の桜が楽しみ
一面真っ白だった長い冬がようやく終わり
あたりに少しずつ色が増える春
待ってました♡
ランニング、ウォーキングが楽しくなります٩( ᐛ )و
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森本 さおりです。
ニュースで東京の桜をよく見るようになりました。
昨日の秋田市は雨が雪に変わったりと
寒い一日で
お尻まで隠れるコートとマフラーで
しっかり防寒しました。
とは言え
暑さ寒さも彼岸まで、、、
と言うように
そろそろ薄着になる季節
コート着てるから
隠れてるし大丈夫
なんて油断してませんか？
冬の間隠れていたお腹、お尻は
緊張感なくたるんでいます。
いつでもコート脱いで
自信を持って歩けるように
ボディチェックと対策はお早めに！
【 ご新規さま 受付け状況 】
○ 夜・火曜、水曜（17:00〜19:30）
○ 土曜日 （終日）
上記 日時は只今定員に達しているため
ご予約頂けません。
キャンセル待ちの受付も停止させて頂いております。
カウンセリング・体験のお申込みは
平日10:00〜16:00 受付可能となっております。
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森本 さおりです。
3月になりました。
通勤途中にある高校に旗があげられていて
卒業シーズンですね。
卒業式を迎えた皆さま、これから迎える皆さまも
おめでとうございます。
この時期になると思い出す事があって
子供の卒業証書授与式
式典の厳粛な空気の中で
我が子の成長が嬉しいのはもちろんだけど
自分の人生を考えさせられた時があった
子供に手がかかって大変
早く大きくなって 自分のことは
自分でできるようになって欲しい
って 思うけど
いざ 私の手を離れたら、、、
この子が高校生になった時
大学、就職で家を離れた時
私は何をしてるんだろう
そう思ったら不安になった
何もしていない 今と変わらない自分じゃイヤだ
「〇〇ちゃんのお母さん」て呼ばれるだけの
母としての人生だけじゃなくて
私の人生も生きたい
そう思うようになった
でもその時は
どうなりたい
とかなくて
一つ言えるのは
子育てがひと段落して自分の時間ができる
なんて言いながら
本心は寂しくて
もぬけの殻 になるんじゃないかと想像して
それは嫌だ
そうなりたくない。と思った。
なりたい自分 はなかったけど
なりたくない自分 はあったんです。
その時から
何をしたいのか
何ができるのか
本気で考えるようになり
行動する、挑戦する事を一つ一つやってきた。
気づくと
私の人生も生きたい
と思ったあの時から １２年が過ぎています。
今 私の子供は社会人と大学生
２人とも大学進学と同時に自宅を離れて生活しています。
子供が大学や就職で家を離れた時
成人した時
私は何をしてるんだろう
と思っていた
まさに 今
「 今がその時 」
専業主婦だった私が
運動指導者になる勉強をし
エアロビクスのインストラクターとして仕事を始める
その10年後 自分のスタジオを開業
一つ、また一つと人生のステージを変えてきた
今 子供たちはそれぞれの場所で自分の道を歩み
私は 私の時間を、人生を生きている。
私は 好きな仕事で
お客さまのお役に立てる事に
嬉しい気持ちと
やり甲斐、生き甲斐を実感しています。
そして、次のステージのために
今も学び、挑戦し続けています。
子供はいつか自立して手が離れる
その時 もぬけの殻になりたくない
このままじゃいけない
そう気づいた時が変化の時
変われない現状
変わろうとしない自分のままでは
心が満たされることはなくて
ずっとモヤモヤしたままです。
わたし、これからは
気づいてしまった人
モヤモヤ感じてる人
人生を動かしたい人
ステージを変えたい人
のために
わたしが
どうやって
何をして
どんな気持ちでやってきたのか
これまでの経験を
発信していきます。
只今準備中・・・
楽しみにして頂けると嬉しいです♡
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