五感を研ぎ澄まして
艶子ママです♡
お越し頂きありがとうございます✨
そういえば
艶子ママが一昨日
歯医者に行く前…
騒いでたわよね〜！？
そうなんでしゅよ！
ドタバタしてたでしゅよ
ごめんね
ちょっと驚いちゃって…
一昨日…
3ヶ月ぶりの
歯医者さんの予約
暖かくなってきたし
春物だなと……
淡い色のジーンズ👖を
引っ張りだし…
履いてみた
スリムジーンズ
Size70
まさかの
こんな感じに
ブカブカ
コレどこかでみたような……
ダイエットサプリの広告か
自分がやるとは…
艶子ママの戯言
正直
こんなに
変わっているとは……
嬉しい通り越して
驚き
筋トレパワー
&
ケトジェニック
スゴい
今だと…？
4ヶ月かな
軽い筋トレなので
そこまで
効果を期待してなかったけど…
継続して良かった♡
あまりにも本格的に
してしまうと
続かない……
ほんと
朝ごはん前に
サッとやって
青汁プロテイン飲む♡
食事も好きな時
好きなだけ
食べますよ〜♡
内容が少し違うだけ✨
筋トレ内容や
痩せる工夫など
紹介できればいいなぁ♡
ヒップ
太ももの付け根
あたりにお肉が
わんさか付いているので…
引き続き
筋トレ&お食事
工夫していきたいな♡
このカラーのジーンズ👖は
1本しかない…
ブカブカだけど…
活用したい！
歯医者時間も
迫ってきて…
ハイライズジーンズが
流行りだしたときいて
ウエストまで上げて
ベルトで締め上げ歯医者へGO
出かける前に
驚いた
艶子ママでした
青汁プロテイン美しく痩せる♡
2ワンコ愛用品
最後までお付き合い頂き
ありがとうございます✨