友達がいない：ラスト
最近、気付きました。
こういう記事を書いていると、
私は孤独な人だと思われるということ！
病気に悩んでいると思われること！
私の伝える力の無さが原因です。
■私が友達がいなかったのは過去の話です。
そして、伝えたいことは
いつでも、何歳からでも、どんな状況からでも、
友達は作れるということです。
■アメリカでこんな統計があります。
親友の数の調査を行ったのですが
１人あたりの親友の数が
平均 0.9人
です。
つまり、１人も友達がいない人が
少なからず存在するということです。
このことは日本にも当てはまると思います。
どうして、そんな社会になってしまったのでしょう？
どうして、過去の私が友達がいなかったのでしょう？
コミュニケーションです。
コミュニケーションの問題です。
コミュニケーションは誰でもできるんです、
でも、できないと思い込んでいるんです。
ただの思い込みですよ？
それで、皆孤独になってしまっているんです。
悲しくありませんか？
辛くありませんか？
そんな私たちの社会をどう思いますか？
そして、多くの人が、友達をつくることを諦めているんです。
手に入らないから！
そんなことはないです。
常に孤独だった私が、今、友達がいます。
話し相手も沢山います。
人は変わるんです。
絶対に変わります。
その方法はブログではお伝えしきれませんので
またセミナーや交流会に来て頂きたいのですが
私が、ブログやセミナーなどを通して
お伝えしたいことは以下の通りです。
人生は絶対に変えられるということです。
誰でもです。
ただし、覚悟が必要です。
甘くはありません。
最後は自分の力で立つんです。
でも、逆にたったそれだけのことなんですよ。
私はそれに気付いたのは29歳です。
当時は病状も悪く、借金もあり、
まともな仕事もしていませんでした。
離婚して孤独で、色んな問題から逃げてきて、
友達なんていません。
家族と思っている人もいませんでした。
そんなことは一切関係ありません。
過去は関係ないんです。
むしろ、現在も関係ないです。
大事なのは未来です。
私は常に未来しか見ていません。
何かを伝えるために過去の話をしてきましたが
正直、正直、どうでもいいんです！！！笑
未来しか見ていませんから。
病気についても、今までのブログに書いてあることは
伝えやすいかと思って、様々な書き方をしてきましたが、
それも、正直、好ましくないとらえ方を
させてしまったと反省をしています。
病気かどうかは、大事ではありません。
本当に大事なことは
どうしたいかです。
未来です。
今までどんな人生だったかで
まだ決まっていない未来を
決めることはできません。
今、この瞬間に変えられます。
そして、私たちは誰でもそれを行う力を持っています。
私がうったえていきたいのは
私たちの可能性は無限大だということです。
それを閉ざしてしまったのは
社会の在り方にも問題があります。
そして、それは変えられます。
社会をつくっているのは私たち一人一人だからです。
友達がいない 終わり
エステに行ってきました★
先日、エステの体験に行ってきました。
エステは楽しいですね！
私はとても好きです。
■あなたは化粧品にいくら使っていますか？
高い化粧品を使わないと
キレイになれない方は要注意かもしれません。
不健康は肌に出てきます。
肌を見たら、健康かどうか
分かる人にはわかります。
見た目と健康は結構一致します。
■むくみがある場合は
体内に不要物がたまっていたりします。
吹き出物なども、体内の毒素が
上手く排出されていない状態です。
■ストレスや不規則な生活、食生活の乱れ、
…見た目に出てしまうんです。
私は人前に立つので、特に見た目には
気を使っていますが、
見た目に気を使うということは、
心身の健康に気を使うということです。
化粧の上手さじゃないんですよね。
生まれ持った見た目がどうであれ、
人相の良さ、笑顔の素敵さは
その人の毎日の習慣や生き方が顕著に出てきます。
先日、エステの体験に行ってきました。
エステは楽しいですね！
私はとても好きです。
■あなたは化粧品にいくら使っていますか？
高い化粧品を使わないと
キレイになれない方は要注意かもしれません。
不健康は肌に出てきます。
肌を見たら、健康かどうか
分かる人にはわかります。
見た目と健康は結構一致します。
■むくみがある場合は
体内に不要物がたまっていたりします。
吹き出物なども、体内の毒素が
上手く排出されていない状態です。
■ストレスや不規則な生活、食生活の乱れ、
…見た目に出てしまうんです。
私は人前に立つので、特に見た目には
気を使っていますが、
見た目に気を使うということは、
心身の健康に気を使うということです。
化粧の上手さじゃないんですよね。
生まれ持った見た目がどうであれ、
人相の良さ、笑顔の素敵さは
その人の毎日の習慣や生き方が顕著に出てきます。
私の過去の食生活
食事が脳を作っています。
食事が血液を作っています。
病気になって何の不思議もない
生活をされている方があまりにも多いです。
■…という私も病気になって
当たり前の生活をしていました。
・ 甘いもの大好き
・ ジャンクフードは手放せない！
・ 貧しくて１日卵１個生活もやった
・ 毎日インスタントラーメンもやった
・ 野菜はあまり食べない
結果、どうなったか？
・ うつ病（躁うつ病）
・ パニック障害
・ 摂食障害
・ なんか色々な障害
・ 毎日ダルい
・ 内蔵がボロボロ
・ 頭が働かない
食事がいい加減過ぎる
↓
脳も内蔵もボロボロ
↓
脳が異常をきたす
↓
ストレスを受けやすくなる
↓
精神疾患
精神疾患は生活習慣病です。
多くの病気が生活習慣病です。
ただ、私も含め、それがどれだけ大きな問題か
本当に病気になって深刻なことにならないと
気付かないんです。
■食事が身体をつくっています。
これからも、しつこく言い続けます。
食事が身体を作っていますからね！
食事が脳を作っています。
食事が血液を作っています。
病気になって何の不思議もない
生活をされている方があまりにも多いです。
■…という私も病気になって
当たり前の生活をしていました。
・ 甘いもの大好き
・ ジャンクフードは手放せない！
・ 貧しくて１日卵１個生活もやった
・ 毎日インスタントラーメンもやった
・ 野菜はあまり食べない
結果、どうなったか？
・ うつ病（躁うつ病）
・ パニック障害
・ 摂食障害
・ なんか色々な障害
・ 毎日ダルい
・ 内蔵がボロボロ
・ 頭が働かない
食事がいい加減過ぎる
↓
脳も内蔵もボロボロ
↓
脳が異常をきたす
↓
ストレスを受けやすくなる
↓
精神疾患
精神疾患は生活習慣病です。
多くの病気が生活習慣病です。
ただ、私も含め、それがどれだけ大きな問題か
本当に病気になって深刻なことにならないと
気付かないんです。
■食事が身体をつくっています。
これからも、しつこく言い続けます。
食事が身体を作っていますからね！