【やめてみた♪（No.5）】～自分軸で生きる again～
丁寧な暮らしがしてみたい。自分にとって、「本当に必要なもの」を知りたいので、さらにいろいろやめてみた♪
【やめてみた♪（No.4）】に引き続き、No.5も書いてみようと思った。
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。（マザー・テレサ）
相談には、2種類あります。ひとつは、純粋に「悩みを解決したいので、そのためのヒントがほしい」というものです。こういう人には、相手の役に立つことを知っていたら、それを惜しみなく教えてあげたくなります。そうすると、「ありがとうございます！助かりました」と喜んでくれて、笑顔で帰ってくれます。
もうひとつの「相談」が、やっかいなのです。相談と言いながら、実は「自分のグチや泣き言を、誰かに聞いてもらいたい」。こういう思いが目的で、あなたに近づいてくる人がいるのです。こういう場合は、「相談」ではありません。これを私は「相談という名のエネルギーどろぼう」と呼んでいます。（「人とお金」斎藤 一人著 サンマーク出版）
【グチを言うのも、聞くのもやめてみた♪】
私は、元々喜多方出身ではない。最初は、友人知人もほとんどいない状態だった。
しかし、今は、おかげさまで、喜多方にも素敵な友人がたくさんできた。
喜多方の友人たちと、一緒にいると、爽やかですごく心地いいヽ(^o^)丿
なぜ、こんなに心地いいのか？
それは、彼ら・彼女たちが、グチ・泣き言・悪口を言わないからというのもあるのではないかと思った。
喜多方の友人たちが、グチを言わないので、私は、普段、人のそういう話を聞くのがなくなってしまった。グチを言わない＆聞かないのが当たり前の世界になってしまった。
夫のうえちゃんは、まったく不平不満も言わないし、友人もそういう話をしない。自分も、自然と、そういう話をあまりしなくなった。
しかし、市外に出ると、知人などから、たまにそういう話を聞くこともある。すごくビックリする！！！「ギャー！！！別世界に来てしまった！！！」とも、思ってしまう。
自分の努力目標（理想？）は、「自分は、グチは言わないようにする。他人のそういう話も、あまり聞かないようにしたい」である(*^。^*)
しかし、別の価値観も人もいる。「他人のグチも親身になって聞いてあげるが、自分のも聞いてほしい」どちらの価値観が正しい・間違っているということではないが、
私は、他人に、そういう話をそんなに聞いてほしいという願望がない。そして、他人のそういう話もあまり聞かないようにしたい。なぜなら、私は、
他に、「やりたいこと」「やるべきこと」があるからである。時は、金なり♪
うえちゃんも、喜多方の友人も、不平不満を言わない。悩みがないのか？
何も、悩みがない人間は、いないだろう。
そういう話をしない人たちの、言動や行動を観察してみた♪
お手本になってくださっている、うえちゃんや喜多方の友人たちに感謝☆
①悩み（現象）そのものよりも、「解決方法」にフォーカスして、行動している。
②悩みよりも、明るいこと・ポジティブなことにフォーカスしている。
③目の前の仕事や家事などに集中して、たんたんとこなしている。
④自分の時間も、他人の時間も大切にして、人と会う時は、有意義に過ごしたいという思いがある
⑤何を話して、何を話さないか、きちんと考えている
⑥話を聞いてもらう以外のストレス解消法や趣味などがある
⑦問題解決能力が高い（人によっては・・・）
⑧斎藤一人著「人とお金」を読んで、気をつけている
⑨グチを言ったり、聞くよりも、他に「やりたいこと」がある！！！
私も、他に「やりたいこと」がいっぱ～いヽ(^o^)丿
私は、人と会う時は、お互いに気持ちよく過ごしたい♪
完全にできない場合でも、努力目標（理想？）でも、
「自分は、グチは言わないようにする。他人のそういう話も、あまり聞かないようにしたい」を、自分軸の一つにしたいヽ(^o^)丿
気持ちいいのが、一番好き♪♪♪
これからも、丁寧な暮らしをするためにも、自分と向き合うためにも、引き続き、何か（モノ・習慣等）をやめてみようと思う。新しいことを始めるのも大切やけど、やめることを決めるのも楽しいかも♪このシリーズは、つづきまっせ～ヽ(^o^)丿