朝食☆スリムアップスリム「スープ＆クラッカー」

「スープとみそ汁、どっちが好き？」って、ブログネタ運営局の

ゲーリーさんに聞かれました。

チャペスは、スープもみそ汁もどちらも大好きだな

でも、ダントツに作るのが多いのは、みそ汁です。

スープは、たまに作る感じで、ほとんどは、インスタントを

利用してます

スープといえば・・・今日の朝食です。

トレンダーズさまにご招待で参加させていただいた

スリムアップスリム「ダイエット合宿」のお土産にいただいた

6種類のスープが各2袋とクラッカー（12食分）が、入っています。

健康と美容のための成分配合
コラーゲン 5000mg
CoQ10 10mg
ヒアルロン酸 25mg
りんごポリフェノール100mg
約1／3日分※のビタミン11種類
ミネラル4種類
たんぱく質約20g
食物繊維約7.0g
栄養素等表示基準値の1日分の約1/3量

スープは、コーンスープ・野菜入りポタージュ・クラムチャウダー・

パンプキンスープ・カレースープ・チキンスープが入ってるんだけど、
クラムチャウダーを飲んでみました

大きなカップにスープを入れます。

お湯を200ｍｌ注ぎ、よくかき混ぜ、約3分したらできあがり

濃厚なスープには、野菜も入っていて、食感豊かで、充実の食べ応え。

そして、クラッカー。

4枚入りでボリュームがありますね。

“発芽小麦”が配合してあり、サクサク食感で香ばしいです

スープとクラッカーでかなりの満腹感ですo(^▽^)o

気になるカロリーですが、二つで215kcalです

今日の昼食は、がっつり食べる予定ですので、朝食と夕食は、

カロリーを抑えなくちゃ!!です(°∀°)b

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