連日の大猛暑で脳みそがニワトリ並みに縮んだので、仕事と全然関係ない話を。
要約すると、
やっぱり実際やってみるって大事だね、って話です。
私は体をめいっぱい使うのが好きなので
たまにアクロバット教室に行ったりします。
以前行ったときの記事はこちら
そこでバク転を教えてもらうのですが、さてここで問題です
体操未経験の40代経産婦がバク転やって、1番筋肉痛になる箇所はどこでしょう？（知らんがなの極みですね）
やる前は、手足に相当くるだろうと思っていました。
そして確かに手足も結構きましたが、
いざやってみたら、思いもかけない部位だったんです
それはですね、
アゴ！！
なんです
え？なんでアゴ？⁝(ᵒ̴̶̷᷄൧̑ ᵒ̴̶̷᷅ )⁝
ちなみに練習してきてこんな感じ↓まだ一人ではできないです。
シロウトなので、なんとか飛ぼうとしてめちゃくちゃ力んでるんですよね。
自分の体重を持ち上げるのに補助になるものがないので、かがんで伸び上がるときに息が止まるくらい歯を食いしばって飛ぶんです。
それを何回も練習するので、
『ふん゛っ゛っ゛』って力むたびにアゴを酷使してたんですね。
普段ほとんど使わないところなので、余計にひどい筋肉痛になりました
それが何でわかったかというと
バク転練習した次の日に、朝起きて洗面所でうがいをしようと上を向いたら激痛が走ったんです
えっ、何この痛み
と困惑してるうちに、痛くて力が入れられず口から水がダラダラ流れ、朝から悲惨なことになりました‥（汚い話で恐縮です）
あ、昨日バク転したからだ…
とんでもなく歯を食いしばったもんな
こんなところが1番筋肉痛になるんだな
そのあと何日かガラガラうがいができなくて、ブクブクうがいのみ静かにやってました。
あとなぜか終わったあとくるぶしに大アザできてたり。これはどうしてなのか未だにナゾです
頭でなんとなく想像してても、やってみないとわからなかった事ってたくさんありますね。
そしてそこが面白いんだなーと。
だからほんと実際やってみるって大事です！！
かけがえのない経験値が手に入りますよ
おわり
目から大量のウロコが
と評判です
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