チャップアップ 効果 15日目

さて、、、今日でチャップアップの育毛剤、育毛シャンプー、育毛サプリメントを利用して15日目になります。


その効果のほどを検証し、今後の比較としていきたいと思います。

使い始め⇩




使用して15日目の頭の状態⇩





当然ですが、目に見える発毛効果は今のところ「ない」と思われます。


髪には「ヘアサイクル」という周期があり、「成長期」「退行期」「休止期」の3つの期間があります。

そのヘアサイクルに則った発毛効果を期待するなら、個人差はありますが、約半年～1年間、育毛活動をつづけないとその効果はでないと言われています。


とりあえず今日はその育毛効果を検証・比較するための第一歩、ということです。


千里の道も一歩より

ローマは一日にして成らず


気長に行きましょ( ´_ゝ`)


チャップアップ(CHAPUP)

育毛 タンパク質

「タンパク質は育毛に良し」


チャップアップ(CHAPUP)

髪の主成分の約9割はタンパク質で構成されているそうです。
それと同時に、タンパク質は人の身体を構成するのにも欠かせない要素。


通常では、タンパク質は健康維持のために使われることが多い栄養素です。

摂取したタンパク質は優先的に生命維持活動のために使われるそうですが、髪の生成は優先順位で言えば下の方になるらしく、タンパク質の摂取量が少ないと、その分髪の生成に使われるタンパク質も少なくなるそうです。


だから！

育毛を志すならば！

タンパク質は多めに摂取する必要があると！

そういうことなんですねぇφ(．． )


ということで購入しましたタンパク質！！もといプロテイン！！






安さ、美味しさ、味の種類に定評があるという株式会社Real Styleさんが販売されている「be LEGEND」。

→Real Style


それの11種類お試しパックセットで、この「めろめろメロン風味」が小生の口に最も合う美味しさだったので今回はこれを購入。


1日に必要なタンパク質の量は、体重1ｋｇに対して1ｇが必要のようです。


小生の今の体重は約75～80ｋｇ。

つまり約80ｇのタンパク質を摂取する必要があるということですね！！


今日から日に3回（25g/回）に分けてこのプロテインを摂取し、育毛活動にハゲんでいきたいと思います(｀・ω・´)ゞ

ビーレジェンドプロテイン 11種お試しパックセット（ナチュラル+チョコ+リンゴ+パイン+バナナ+キャラメル+ベリー+パッション+コーラ+抹茶+メロン）be LEGEND ホエイプロテイン【オススメ】

残業 夜食 ラーメンメーカー KK-00474

どーも、チャップリンです。

小生、工場で三交替勤務（朝勤・昼勤・夜勤）の仕事をしています。

朝勤は夕方前に、昼勤は夜中に、夜勤は早朝に仕事が終わり、帰宅します。それから先がいわゆるアフターファイブ。趣味の時間。


・・・なにを言いたいのかと申しますと、昼勤が終わって夜更かししているとお腹が減る！！ということ。


特に夜中の2時～4時辺り！！


育毛のことを考えると

「そんな時間に起きてんじゃねぇ！！とっとと寝れヽ(`Д´)ノ！！！」

という声が聞こえそうですが、しかし、それはそれ。帰宅早々すぐに就寝するというのも愛想がない、ということで普段から夜更かし生活送っています。


そしてそんな時間にお腹が減るとついつい食べたくなるのが、みんな大好き「ラーメン」でございます。


ちなみに小生の一番好きなラーメンは「サッポロ一番みそラーメン」これに豆板醤大さじ3杯とキンキンに冷えたニューギューを添えて。


でも作っていると、鍋にお湯を沸かして麺をいれて皿に移すという工程がどうもムダな気がする・・・。


ということで購入してみました、「ラーメンメーカー KK-00474」



どういうものかと言いますと、鍋に水をいれると電熱でお湯が沸き、そこに麺を投入してそのまま食す、という機械。


つまり？


洗い物の数が減るﾜｰｲヽ(ﾟ∀ﾟ)メ(ﾟ∀ﾟ)ノﾜｰｲ


つまり？


小生もご満悦( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ



使ってみて感想は、

・思ったより鍋が小さくて浅い



真ん中のポッチは百円玉ね。これだとラーメン1玉が限界。


・水厳禁

防水機能はないらしく、取説には水洗い厳禁！！と記載してありました。だから使用後はキッチンペーパーやウェットティッシュで拭き取るしかなさそう。


・味

焦げ付き防止のためのフッ素樹脂加工がしてあるのだが、それの影響か？ラーメンの味がいつもと若干異なる気が・・・？



まぁ、使っていくうちに慣れるかな？

左上の黄色いのは卵ね。「卵は育毛に良し」



まぁ、概ね使い心地は良いと思います。値段もそんなに高くないし。



事務職で残業が多い方|д･)ﾁﾗｯ

会社に持って行ってこっそりオフィスで一人飯するのに最適ですよ？

水と電源があれば5分で完成ですから(･ω･)b


こそーーっと作って( ・ﾉω・)ｺｯｿﾘ

ガーーッと食べて( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

ビャーーッと仕事片付けましょう─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ


ガンバレ日本人！！( ﾟдﾟ)ﾉｼ　


D-STYLIST ラーメンメーカー KK-00474

Lesson Pod 英会話

英会話は日本人には向いていないと言われています。

なぜなら日本人が話す日本語の音質と、アメリカ人が話す英語の音質が異なるため、耳の構造上英語が聴き取りにくいからと言われているから。


だから、英語を勉強するなら耳ができあがる前の幼児期から始めるのがいいとされているらしい。

そして巷には、英会話を極めんとトライ＆エラーを繰り返す大人の消費者と、それをターゲット（カモ）にする製造業者が送り出した英会話教材、英会話教室、オンライン英会話、英語学習キット、試験対策問題集、果ては英語で学ぶ英会話教材という一周回って元の木阿弥という混沌っぷり・・・。

そしてこの度この様な商品が世に放たれました。



カシオ デジタル英会話学習機 Lesson Pod レッスンポッド LP-E01


カシオの「Lesson Pod」


人間の発した英語を聴き取り、それを解析して改善点や褒め言葉などを言ってくれるという「英会話ロボット」です。


学習カリキュラムは、配布されるテキストに沿って学習していくというものであり、その都度、発音の改善点やアドバイスを発してくれるようです。


「自分の発音に自信がないから英会話に通うのはまだ恥ずかしい」

こんな方は、まずこの「Lesson Pod」で練習してから勉強しに行くというのはどうでしょうか？


ちなみに小生は某英会話教室の駅前留学、低価格オンライン英会話、リスニング強化発音教材、など色々やった結果・・・挫折しますた＿|￣|○


敗因はやはり、目的がなかったからでしょうか。

なんとなく、特に目的がなく、英語の勉強をやっていたため、モチベは続かず、勉強内容も頭に残らない。


やはり何事も大事なのは「目的がはっきりしているか？」だと思います。

これさえしっかりしていれば、たとえ教材や環境がそろっていなくても英語の辞書1つで英語はマスターでき、逆にそれが不明瞭なら、どんなにお金をかけても頭に残らない、ということですね。

ダイエット然り、筋トレ然り、育毛然り・・・。

にくにくにくバーガー

みなさん今日は何の日か知ってますか？


2月9日。

そう、「肉の日」ですね。

今日は肉の日ということで、モスバーガーではある商品が限定品として販売されています。

それがこちら↓



にくにくにくバーガー　￥850

モスライスバーガー焼肉のライスプレートをパティに変え、さらに直火焼チキンとレタスを挟んだ、まさに肉づくしのバーガー。


あぁ、暴飲暴食。


育毛を志す小生にとってはけしからんことこの上ない食べ物ですが、しかし、我慢は身体に良くないということでちょっぱやで買ってきました。


感想は、味は美味、しかし調理に時間がかかる。注文してから手元にくるまで15分くらいかかりました（客は小生のみ）。


それと、とてつもなく、食べにくい。
食べ終わって見ると服がトンデモナイことになっていました。2枚重ねの包装紙から肉汁が滴り落ちて、服がめちゃくちゃに汚れちゃってまぁ。。


あぁ、こんなことなら食べなきゃよかった。


そんな「宿命」ともいうべき罪悪感にさいなまれながらも胃袋は満たされて満足した、そんな凍てつく寒い冬の一日でした。




糖質の吸収を抑えるサプリメント