当たり前のことを繰り返す | 一日一筆〜よりよく生きるウェルビーイングのための備忘録〜

一日一筆〜よりよく生きるウェルビーイングのための備忘録〜

働きながら大学院で看護学を学びました。健康教育に関心があります。特に興味があるのは、ウェルビーイング、発酵食、呼吸です。日々のことを書とともにしたためています。最近約10年ぶりに日本習字で学び始めました。課題提出までの道のりを綴ったりもしています。

この前の木曜日に書きながら眠ってしまったので、今日載せてみます。


ふと頭に浮かんだ言葉、『粛々と』です。

粛々には、引き締まったたさまという意味もあり(コトバンクより)、粛々と仕事を進めるなどと使われたりするように、身を引き締めて事を進めていくといった意味合いでも使われます。


ルーティンで行っていることは、何も考えずにぼーっとしながら終わらせるようなことをしがちですが、毎日の決まったことも、「粛々と行う」ことが大事だなあと思うのです。


毎日同じ繰り返しみたいなことは、毎日やっているとそれが習慣になってしまっているので意識しなくても多分できますが、努めて意識して行うことでうっかりミスを予防できる確率があがります。

やるべきことを端折らずやること大切にしていきたいです。