健康と美のライフプランニング -19ページ目
佐藤えりです
名古屋は暑いと言っていたら
急に冷え込んできました(秋はどこへ？)
一昨日は魂のメンター
スピリチュアルカウンセラー先生の
ワークショップに
参加しました
行き帰りの駅や街は人、人、ひと…
宣言の解除後で
賑わっていて
ガラガラに慣れていたところで
びっくりギョ⁉︎
世の中、どんどん変わっていきますね
気になると思っていたこと
腑に落ちないこと
先生のお話を聞いていたら…
スーッと溶けるように
自分なりの答えが出て
スッキリしました
先生の心地よいパワフルなエネルギーを
身近で感じることができて
自分も周りの人達と調和して
新しい時代を
一緒に進んでいきたいと
心から思いました
ありがとうございました
帰りの新幹線で食べた「つばめグリル」
デミグラスソースのハンバーグ弁当
食べるのに夢中で
写真を撮るのを忘れてしまいまして…
代わりに
今夜の夕飯⭐︎キノコの「ヘルシーハンバーグ」
お味はGOOD
見た目は
ちょっと不細工⁉︎
それでも
ハートから満たされて
身体も心も健康になる
波動を上げる食…
探求していきたいです
いつか不食の時代がくる？かも
しれないけれど
今、美味しいと感じる幸せ
食の大切さを
楽しくお伝えしていきますね
佐藤えりです
名古屋は日中は暑くて
１０月とは思えない(半袖着てたりします)
来週あたりから、秋らしくなるそうです
季節の変わり目は
眠たい、眠りが浅い、めまい
食欲の低下…
自覚症状がなくても
身体は疲れていたりします
秋バテを吹き飛ばそう
身体と心に優しい料理はいかがですか？
旬のキノコ で免疫アップ
お肌の乾燥対策にもオススメ
潤いキノコのおかか煮
免疫アップに欠かせないビタミンD、ビタミンＢ
含むキノコを使って
YouTubeで簡単料理を作ってます
未来のライフプラン こちらからどうぞ
↓
レシピもご紹介してます〜
よかったら一緒に作ってみてくださいね
数年前、浜松で料理の講師をしていた頃
生徒さんから
「普段の食卓がマンネリで…」
野菜を採り入れて、
日常を楽しくする料理を作りたいと
リクエストをいただき
幸せは日常の積み重ね…
食の充実は心も豊かにしてくれる
その頃から
電子レンジは使わず、
簡単で、身体に優しい
「私でも作れそう」
プロっぽくない、
ちょっとオシャレな料理を
心がけています
テラピオニエ
息子は新学期から1ヶ月半が過ぎ、
寮生活も落ち着いてるみたいです
名古屋はまだ暑いけど
長野は朝晩、ぐっと冷え込むそうで
暖かいジャージを送ってくれ〜
と
ヘルプの電話がありました
あと…ね
「東京リベンジャーズも送って！」
「無職転生も読みたい…」それから…
話のついでに
漫画やライトノベルズ…など
だんだんと
お願い上手？になってきました
よ
息子が好きな読みもの、
私は全然興味ないジャンルなのですが
チラッと見てみたら
新しい世界観、未来的⁉️
内容も複雑で
理解できる子どもの感性…
素直にすごいわ！
最近思ったりします
昨年の９月、突然に不登校になって
朝が来るたび、今日は行くかな…
毎朝、祈るような気持ちで目覚めて
何が不登校のきっかけ？
分からなくて
ゲームに夢中になっている息子と
なんで学校へ行かないの？と大喧嘩して
お互い、自分は正しい！から
アンタが悪い、お前のせいだ！で
理解しようとしなくて
戦って、心身ともに消耗して
長野の学校にご縁ができて
てんやわんやしながら、約1年…
現在、息子と普通に話ができるように
なりました
平和な心で生きられることに
感謝です
佐藤えりです
テラピオニエのYouTubeチャンネル
自分の人生を活きる
「未来のライフプラン」
新しい動画をアップしました
動画の前半は愛のエネルギー料理
今回はご飯が美味しくなる
旬のきのこで簡単クッキング
①潤いきのこのおかか煮
②無限大♾エリンギバターソテー
後半は桜♡RIEさんとのラフな会話を
まとめてみました
こちらからご覧いただけます ^ - ^
↓
またはYouTubeの検索から
テラピオニエ
未来のライフプラン
で検索してただいても
ご視聴いただけます
これからどんな世の中になっていくのか…
愛と調和や意識について
RIEさんの物語、本の世界観や
今後やっていきたいことなど
分かりやすく話してくださってます
ぜひ見ていただけると嬉しいです
昨年、会社を立ち上げてから
１０本目となる動画で
これからの未来へ向かって
今回からリニューアルしました
新しい地球へ
軽やかに進みたい方へ
RIEさんの物語、意識のこと
食や料理でエネルギーを通して
現実を豊かにしていく
愛と調和のエッセンスを
動画で発信していきます
チャンネル登録、シェア大歓迎
です
どうぞよろしくお願いします
食で波動を上げて健康で美しく〜
個人相談カウンセリング
セミナー、料理教室など
テラピオニエ合同会社
佐藤えりです
お元気ですか
今朝起きて、ふと見たら…
な、なんと
寝室の観葉植物、サンスベリアから
お花が咲いてました
数日前にニョキ⁉︎と茎らしきが生えてきて…
普段から殆どお手入れしてしていなくて
お水は気づいた時に…(申し訳ない
)
生命力に感動です
サンスベリアの花は
夜に咲くらしくて
寝る前に蕾が開くのを観察しようと思います
花言葉は
「永久、不滅」
花が咲くのは
珍しいことらしくて
壮大ですね〜
大したことない⁈
花が咲いたのは偶然、当たり前…
気にしなくても日々は過ぎていきますけど
嬉しい♡気持ち
小さな幸せ
素直に、ポジティブに感じてみると
また嬉しいことが起きるような
気がします
夜になって
そっと見てみたら…
蕾が開花
夜の花から
神秘的な…なんとも言い表せない
いい香り〜
ビックリしましたよ
上がったり下がったり…⁉️
気分も、体調も
変わりやすいこの頃ですけど
自分の幸せ
気づいて味わって
機嫌よく過ごしていきたいですね
