こんにちは！
自然治癒力研究家YouTuber☆
福みゆです！
福みゆは親知らずが上の両側2本だけ生えてました！
でも歯の見えてる部分の2/3くらいを占める真っ黒な穴ぼこが開いてて、歯医者さんで抜いてもらいました
歯医者さんは「かなり奥まっててここは磨きにくいからね～」と
優しくフォローしてくれました(^▽^;)
それが一昨年くらいかな？
一昨年が歯医者さんに一番行ってた年だと思います。
ドックベストセメントやレーザー治療をしてもらい、１回の治療費５万とかいってました😅
お金は私が独身の時貯めたお金から出してました。
(独身時代４年間プログラマーやってました)
当時はさすがに、庶民な私にとって高額な治療費に「お金がなくなる不安」が出てきましたが、
今ではほとんど歯医者さんに通っていません。
その理由を今からお話しますね。
ところで、福みゆは食べる事が大好きで暇さえあれば食べる😍！
夕飯に食べる予定だった料理にも手を出して子供達や旦那様の食べる分がなくなってしまいそうになって初めて我に返るくらいでした(;^_^A
添加物や白い砂糖を避けて、できるだけオーガニックの食材。
と食事には気を付けていたのですが…
１年に５回はのたうち回るほどの歯痛に見舞われ、
どんどん歯に穴があいて(エナメル質が溶けて)ゆく私。
砂糖とらないように頑張ってるのに何で！？
努力が報われない憤りを何度も感じました。
そして、今年の５月頃、事件が起こる…🔥
歯がどうしようもなく痛い。
もう立っていられないくらいの激痛。
歯がキーーーーーンって痛くなる。
あまりの痛みに顔もゆがむ。
痛くないフリなんてできないくらい。
薬には頼りたくなかったけどあまりの痛さに薬局でロキソニンを購入。
飲んでしばらくしたら効くけど、薬がきれるとまた元の激痛。
まさに生ける屍のようでした…
薬を手放せるようになってからわかったけど、
歯痛をなくすための近道は、
腸内環境を改善する事！！
食事で腸内環境を整える方法は→こちら
薬は腸内細菌を殺菌してくれるけど、良い菌まで殺してしまい腸の働きが悪くなる。
これが、歯痛が自然になくなるまでの期間を長引かせる要因になっていると思う。
薬は痛みを軽減してくれるけど、本当の意味で早く治したいなら少しの間だけ頑張って、腸内環境を整えるアプローチをした方がいいです！
歯の痛みはほんっとに特別ハイパースペシャル激痛だから、少しの間と言っても耐え難く、
一秒が何時間にも感じられるけどね…
早く歯痛を治す＝腸内環境を整える！
という結論にたどり着いた私は、こちらのサプリを飲んでいました。
・瀧の酵母
・大草原の乳酸菌
痛みが出ているときこれを飲む→便がでる→痛みが軽減している
という体験をしました！
やっぱり歯痛は腸内環境とつながっているんだと改めて感じました。
こちらのサプリは
アンチエイジングの鬼 勝田小百合さんや
酵素栄養学の権威 鶴見隆史先生もおすすめしていて、有効な菌が生きて腸まで届くサプリです！
(もし興味のある方は下のリンクから商品ページに飛べます☺️)
歯に不調が出るってことは歯に関係する事、つまり【食べすぎ】が原因だと私は思ってて。
歯が痛くなる→歯医者さんに治療してもらって痛みが取れる→痛くないからまた沢山食べちゃう→また、歯が痛くなるっていう負のループになっている事に気づきました😭
なので自分に厳しく❗❗
歯が痛い時は、
あえて
歯医者さんに行かない。
(結論)
今まで歯医者さんに沢山お世話になってきた人はもしかしたら
痛いのに歯医者さんで治療してもらわなかったら、そのうち大きな病気になっちゃうよ！
って思うかな？
私は、根本的な解決をしていないのに、体をまた沢山食べられる状態(歯を酷使可能な状態)にする事の方が危険だと思います。
余談ですが福みゆは薬を飲む前に、もう１つ、一般的に歯痛の時やっちゃダメと言われている事をやっていた…
それは…
氷で冷やす事😱
これは本当だと思う。
氷で冷やすと痛みが引いて天国みたいだけど、氷が口の中で全部溶け終わるとまた元の地獄に引き戻されます😭💓
ハイリスクハイリターンと言ったらわかりやすいかも😅
氷を手放せなくなってしまったので、マスクをし、氷を保冷バッグに忍ばせて、氷が口の中で溶け終わる度にまた口の中へこっそり氷をポイッ！と補充して、ドラッグストアまでロキソニンを買いに行きました…
薬が効いている時以外は氷を手放せないまま丸１日がたち…
このままではいかん！と福みゆがとった行動は…
唾液を出す！
昔の人は歯痛の時、痛む方の歯で梅干しを噛んで唾液を出していたらしい。
やってみると唾液が出る出る！！
唾液がボタボタたれるので台所の流しの前とかに立ってやったほうがいいです。
これをしばらくやると痛みが軽減していました。
唾液は歯の再石灰化を促すと言われているし、出す事でデトックス効果もあったのかも。
酵母や乳酸菌サプリが長期的なアプローチ
だとしたら、梅干しは応急処置って感じですね。
今まさに歯痛に悩まれている方の役に立ったらいいな。
この記事でご紹介したサプリです↓
最後まで読んでくださってありがとうございました！
オーガニックを安く買いたいならこちら
▼本日限定！ブログスタンプ
