しばらくはコーデはお休み♪
 
暑すぎて、Tシャツしか着てないから
撮影して紹介するほどでもなくニヤリ
 
なので、しばらく夕飯ばかりアップします~
 
 
いつかの夕飯
 
・トマトと卵の炒め
・キャベツの塩昆布和え
・オクラ納豆
 
ポークピカタは中に大葉とチーズを挟んでる
 
トマトと卵炒めは
トマトをフライパンで放置しすぎて
ちょい焦げ色
 
味は問題なし!
 
 
 
今日の夕飯
 
・炊き込みご飯
・切り昆布の煮物
・モロヘイヤのお味噌汁
・しゃけ(写真なし)
 
炊き込みご飯、美味しかったー。
 
 
今日の夕飯
 
・手羽元とジャガイモのオイスター煮
・甘長の煮浸し
・トマトとしめじのチーズ焼き
 
トマトとしめじに塩胡椒したあと
オリーブオイルを回しかけて
チーズを散らしてオーブンで焼きました
 
ごちそうさま❤️
 
 
今日の夕飯
 
・カレーうどん
・カプレーゼ
 
昨日みんな食欲なかったのか
おかずがチラホラ残ってて
 
その上大量のカレーをいただき 笑
 
何も作りませんでした!!
 
 
今日の夕飯
 
・ぶり照り焼き
・豆腐と空芯菜の酢醤油炒め
・茄子の煮浸し
・きゅうりとワカメの酢の物(昨日の残り物)
・じゃがいもの味噌汁
 
和食落ち着く✨✨
 

毎週日曜日

21時よりYouTubeでライブ配信をします。

 

基本的にはQ&A形式で進めていて、オンライン女子会という感じでやってます。

 

質問は直接つながっている方はメールなどで送ってくださればいいですし

YouTube動画のコメント欄(どこでも構いません)にお寄せくだされば、取り上げていきますね。

 


毎週月曜日21時は7人のママしおりちゃんとインスタライブ

 

こちらは「子育て」をテーマに話してます。(20分程度)

 

 

 

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ご興味のある方はchaminomori@gmail.comまでお問い合わせください。

 

 

 

 

 

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わたしが2014年~2016年までパートナーシップや子育てをテーマに講師&講演活動していたタイトルです。
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