月曜クラス、カロリー消費しまくり‼️ | chamdスタッフブログ

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【大人からダンスを始めたいあなたの味方!】
大阪市’堺筋本町’にあるダンススタジオChamd(シャンディ)です。
ヒップホップ、ガールズヒップホップ、
今話題の50代60代向けシニアヒップホップ!
30代40代50代60代の方が楽しめるクラスを多数開講中。

月曜🍞girlsHIPHOPクラス🥨🥨🥨



今日は、先週の続きの振付が完成❤️

リズムが難しい振付でしたが、

みなさんいい感じ😆💕



このクラスは、

だいたい2週くらいで1つの振付が完成するような感じなので、

出来上がる振付もボリュームがあり、

踊りごたえもあります😆💕💕



今回はオトナっぽい🧜‍♀️

雰囲気ある振付🌙⭐️🌙⭐️🌙

つぎはどんなのか、楽しみ〜😆♨️♨️♨️




月曜🐳初級HIPHOPクラス🐳



今日は、、

普段こんなに動かすことは滅多にない‼️

骨盤・腰回りを使うHIPHOPの動き🔥🔥🔥



 慣れるまでなかなか難しい動きですが、

みんなでワイワイチャレンジ✈️✈️✈️



HIPHOPならではの、

ちょと不思議なニュアンスが

かっこいいですよね😆♨️



みなさんも、今日はより一層汗だく🤣🤣🤣

風邪ひかないように、気をつけてくださいね❤️


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