昨年購入し、結果的に使わなかった夏用のバイクメッシュジャケットがヤフオクで
落札された
。
コミネ製のお安いが、胸部プロテクターパッド迄ついた良い商品だったが、バイク
に乗らない以上持っていても仕方がない。
外を歩いていたり、新幹線で刺される事件がある中、その用心の為に着るという
選択肢もなくはないが、まぁ処分でやむを得ないでしょう
。
購入価格比圧倒的にお安い金額でしか処分は出来なかったが、昔ならやむなく
捨てるしかなかったものが何某か回収出来たわけなので良しとしよう。
あとは、購入後なかなか乗る機会のない自転車（ランドナー）をヤフオクに何度も
掛けているが、質問は来るが入札には至らない。
相当高価なものだったので、こればかりはあまりに安価には手放したくはない。
良いものなんだけどなぁ～～。
１月末に会社を辞めて、忘れた頃に離職票が送付されてきた。
考えもしなかったが、失業保険の申込みをすれば、何某かの支払いを受けられる。
無給状態なので、それもありか
と先月申込みをした。
いろいろ制限があって、申込み後３ケ月は状況確認のため給付は受けられない。
早くて６月頃なのか
初回認定日（申込みから１ケ月）が３/１９だった。
コロナウイルスの関係もあって、本来ならハローワークに出頭する必要があるが
郵送でも良いとの連絡を貰っていたが、腰の状態と相談し、確認したいことも
あったので出頭してきた。
流石に腰痛後外出していないので、まず駅に行くまでに何度も帰ろうかと思ったし、
電車の中でも朝、当然座れないので、相当きつかったが、兎に角行ってみた。
認定作業はものの１０分ほどのことだが、そんなに人も多くないのにやたら待ち時間
が長い。と言っても最初の受付から終了まで小１時間。
次回認定日が６月の日付を指定され、それまでに２回以上の就活を行なうこと
との条件を言い渡された。
失業保険と言っても９０日分しか出ず、その額も微々たるものだが、ないよりは
良い。
しかし、腰にきつかった。
また、腰痛ネタで、すみません。
朝の激痛もなくなり、目が覚めてすんなり起きれる喜びを感じていたのも束の間、
今朝は昨夜の寝ている姿勢が悪かったのか腰が痛くて伸ばせません。
歩き始めるとズキッと痛みが走って倒れ掛かります
。
昼近くなっても良くなる気配もなく、この時期まだ早いとは思いながらもマッサージ
器で痛いところの周辺をマッサージして（痛いところは怖くて出来ません）少し楽に
なりました。
昨日までは腰の右後ろが中心だったのに、今日は左後ろ側に痛みがあります。
何か別の腰痛が発生したような感じです。
なかなか安心して外出出来る状況ではないのですが、明日は出来れば外出したい
用があります。
さてさて、どうなることやら・・・。
考えてみれば、腰痛が発生してまだ１週間。
今までは２週間程度掛かっていましたから、そんなものなのかも・・・
腰痛の話ばかりで自分自身もいい加減嫌になってきましたが・・・。
２日ほど続いた朝の激痛。今朝は全くありません。
昨夜、使用期限２０１６/３月の湿布を貼り（笑）、就寝したせいか身体がもう良いと
いう状態まで回復しているのか夜の寝返りや姿勢を注意していたので痛みが
出なかったのかその真相は分かりませんが、兎に角、今朝は比較的スムーズに
起き上がることが出来ました。
愛用していた杖も必要なく、前屈み状態は残っていますが、何とか歩けます。
ここまでくれば、少し身体を動かして筋肉を解しながら動いていれば確実に
良くなります。
今回は、痛みが出てから５日目。
症状の割には比較的早めに回復しそうです。
でも、この腰の痛み、どうしていつも突然消えたり、良くなったりするのでしょう
一度、筋肉の本などで各筋肉の役割や鍛え方など研究する必要がありそうです。
兎に角、良かった～～。
（追伸）
あっあくまで朝の激痛が無くなっただけで、慢性的な痛み、腰、背筋脇の痛みは
相変わらずです。少し長めに椅子に座っていると腰が曲がったままでしか立てないし、
背中をクッションなどに押し付けていると強烈な痛みが出ることもあります。
でも、取り敢えず、朝のあの背筋の痛みがなくなっただけでもマシ
痛いところもある程度限定されてきたし・・・。筋肉部分が完治するのは時間が
掛かりますよね
還暦も過ぎ、健康が一つの大きなテーマにもなって来たので、新たに「健康」と
いうテーマを設定しました。
そこで問題な腰痛ですが・・・。
１日も夕方位になると、あくまで家の中での話ですが、随分動けるというか
歩けようになります。しかし、昨日から朝起きる時（目が覚める時という意味で５時くらい）、
強烈な痛みが来ます。
この痛みは腰痛というものではなく、背筋、あるいは側筋（背筋の脇）の筋肉疲労
から来ていそうなもので、何等か背筋への負担を和らげると、ス～～ッと消えて
いきます。ただ、簡単に消えてくれない。
時間にすれば１分、２分程度なのでしょうが、兎に角脂汗が噴き出してパジャマが
ビシャビシャになります。
今回は、右背筋の周辺で起きています。
今までのように夜寝返りを打てないということはありません。多少気を使いながら
ゆっくりな動きではありますが寝返りは打てます。覚えている状況では少なくとも
朝方３時頃は動けます。
ところが次に寝返りを打とうとする（これが朝４時から５時くらい）と、横向き、仰向きに
関係なく背筋が強烈に痛みます。触ると石のように固いです。
吹き出た脂汗が引くと同時に少し楽になってまた動けるようになります。
昨日ブログを見て下さった方が、整骨院や整体、鍼灸などへ行ってみるのも一つ
の方法とアドバイス頂きました。
待っていたかのように昨日、今日と新聞の折り込み広告に整体のパンフが
入っていました。保険適用無しで８千円。
効果があれば良いのですが、前回利用した整体院では、話される内容が全く
理解出来ず、治療も全く効果がなかった（たった１度の治療で治るとも思えませんが）ので、
少し考え中です。
鍼が良さそうな気がするのですが・・・。
どうしてこうも酷い目に合うのか。この腰の痛みだけはもう嫌と思っているのに・・・。
