はぴはぴごはん。 -12ページ目

はぴはぴごはん。

楽しく作っておいしく食べよ☆

先日、スパゲッティーボンゴレビアンコを作ろうとしたときのこと。



スパゲッティを茹でようとしたら、スパゲッティがない!!



というか、ロングパスタが1本もナイ!?( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚



というわけで、ショートパスタでチャレンジしてみました~音譜(`・ω・´)ゞ




●フジッリのボンゴレビアンコ(vongole Bianco)

0905浅利のフジッリ




ショートパスタのボンゴレビアンコは初めてだったけど、フジッリのらせん状の部分の少しくにゃっとした感じと、アサリの旨味がとってもいい感じ~~~でした( *´艸`)



このときの分量は、フジッリ250gアサリ450gにんにく一片水50ml弱白ワイン少々塩少々パセリ少々で、3人前できました(うちは2人だけど…汗)。 思ったよりおいしかったので、アサリが店頭に並んでいるうちに、次回はボンゴレロッソにチャレンジしてみます☆




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春になると飲みたくなるアサリの味噌汁 ヾ(@°▽°@)ノ



●アサリの味噌汁(littleneck clam's miso soup)

0905浅利の味噌汁




春から初夏にかけてのお楽しみであり、ダシいらずで香り高く栄養たっぷりの味噌汁ですチョキ(アサリには、鉄分ビタミンB12カルシウムカリウムなどが多く含まれています)。




・*:.。..。.:*・゚ レシピ゚ ゚・*:.。..。.:*・゚


アサリの味噌汁(2人分)


■材料

・アサリ 200gくらい

・味噌  大さじ1.5くらい

・水    300ml


■作り方

1) 砂出ししたアサリの殻をこすり合わせて洗う

2) 鍋に水とアサリを入れ、中火にかける

3) 白いアクが浮いてきたら取る

4) アサリの殻が開いたら弱火にする

5) 鍋に味噌を溶かし入れて、火を止めたらできあがり



アサリの砂出しについては、昨日の記事 を参照してください(o^-')b



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砂出し中のアサリ↓↓



●アサリ砂出し中(littleneck clam)

0905浅利砂出し中





撮影のために、かぶせてあった新聞紙をどけたら、元気に潮波を吐きまくってて、あたり一面水浸しになりました…え゛!



アサリの砂出しは、海水もしくは、3%の塩水で行います。 3%の塩水は、水500mlに塩を大さじにぴったり1杯水250mlの場合は、塩を小さじ1/2さじ(2.5ccのさじ)にぴったり3杯)を溶かして作成します。



■アサリの砂出し

1) アサリの殻同士をこすり合わせてよく洗う

2) 平たい器に並べるように入れる

3) 3%塩水を、貝が少々顔を出すくらいに注ぐ

4) 新聞紙などをかぶせる

5) 涼しいところに置く



冷蔵庫での保管はNGNGとの噂もありますが、うちでは、室温が高いときは冷蔵庫に入れています。平たい器に並べるのは、他の貝が吐き出した砂を再び吸わないようにするためです。底に網を敷いた上に貝を並べておくと、もっと良いそうです。



そして、潮(塩水)を吐かせるために、料理する1時間前にざるなどに出しておきます(塩水から出しておくと、ストレスでうま味が増すとの噂あり)。



こうやってアサリを慈しみ(?)、丁寧に砂出しをし、翌日になると、一晩を一つ屋根の下で一緒に過ごしたせいか、食べるのが惜しくなったりします( ´艸`)



でも、そこはぐっとこらえて、さっくり料理してがっつり食べます☆ナイフとフォーク(≧▽≦)




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