皆さま
今日は僕が実際に人に頼ると決めて
カウンセリングを受けて、どのように
変化していったのかを書いていきます。
本日もよろしくお願いします。
【自己紹介】
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「夢に向かって生きられるようになった僕が伝えたい物語②
～カウンセリングを受けてどう変化した？～」
前回の物語はこちらです。
不安な人生を生きていて、
この「不安をどうにかしたい」と
いろいろと行動をしたけど、
結果が出ませんでした。
やることをやったことで、
次の想いが出てきます。
それが「人に頼ること」
そうして、僕はカウンセリングを
受けることになるのです。
では、実際にカウンセリングを
受けて僕はどのように変化
していったのでしょうか。
あれほど僕を苦しめていたと
思っていた大きな「不安」は
なくなりました。
僕は過去に起きた出来事を
どうしても許せなくて
心の奥にしまいこんでいましたが、
それも許すことができました。
小さい頃は母親との関係も
決して良好なものとはいえませんでしたが、
今ではとても仲が良くなったと思います。
そうして、長年の悩みでもあった
不安を解消していくことで、
生きにくさもなくなっていき
本来の自分に戻っていくのです。
すると、本来の自分に戻ると
本来の自分が知っている
自分の夢や希望が湧いてきたのです。
「幸せを広げていきたい」
そんな本来の自分から湧きあがる想いを
叶えるべくこの2019年7月から
ブログを始めることにしたのです。
そうして、最初はとても抵抗がありましたが、
このブログで「自己開示」を始めました。
（小さい頃は人前で声を出すことも苦手な子供でした）
自分の闇だと思っていた過去などを
ありのまま書くことで、同じように
苦しむ人の参考になれば良いと
思うようになったのです。
不安でどん底にいる状態から、
生きているだけで幸せだと
感じられるように転換できたのは、
もちろん自分だけでは無理でした。
せっかくそんな貴重な体験をしたのですから、
そのまま眠らせておくのはもったいないですし、
きっと「幸せを広げる」きっかけになると思うのです。
なので、これは僕の場合ですが
人に頼ることを始めて
カウンセリングを受けるように
なって、ずいぶんと変化をしたのです。
簡単にまとめてしまうと
こんな感じです。
「現在の痛みが和らぐ」
「過去の出来事を許す」
「未来に向かって純粋な希望が湧く」
順を追って生きやすくもなっていきました。
もちろん、一回だけカウンセリングを
受けたからと言って、全てが
変化するわけではありません。
でも、「人に頼る」と決めて
「カウンセリングを受ける」と
第一歩を踏み出さなかったら
今の自分はなかったかもしれないのです。
第一歩を踏み出す大切さも
同時に学ぶことができました。
しかし、第一歩を踏み出すまでには
相当な迷いがあったのもまた事実です。
迷ってもいいのだと思います。
カウンセリングを受けてたらどうなるのだろうと
思っている人の参考になればうれしく思います。
＊次回は実際にカウンセリングを受けるのだと、
その第一歩を踏み出すまでの迷いについて
僕の実例とともに書いていきます。
【書き方講座】
【ミニ小説コーナー】
【終わり】
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この物語を読んで何か一つでも
感じていただけたら嬉しく思います。
世の中が今よりも幸せな場所になっていきますよう
想いを乗せて書いています。
皆さまよろしくお願いいたします。