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この投稿をInstagramで見る Good morning TOKYO. 昨晩は、4/11,12千葉白浜でのsound camp2020 https://facebook.com/events/s/sound-camp-2020/1587584864722660/?ti=icl に出るよーってメッセきたAstronのユッキィが、同イベントでもDJするイタちゃんが青山cayで回してるんだーってことで、まぁまぁ遅くに表参道スパイラル地下一階。 ちなみに一緒にヨガディスコしてたアツコちゃんとか、BRUTUSのみんなのヨガDVDでご一緒した井上薫さんもDJしてたり、昔のご近所bonoboのオーガナイズスペースがあったりと、GO OUT CAMPと日程かぶってなかったら絶対いきたかったイベント泣。 結局、歌舞伎町BB、渋谷ラスカラ、からのピテカン、ピカソ、ウィナーズなどなど80年代クラブシーン思い出おじさんトークで盛り上がってしまい「あと30分ウチで話そっか！」からの３時間。あー！もー！楽しすぎるわ！！おじさん大集合ならではね！ 今朝の外苑前マイソールクラスは、そんな野郎トークからの流れで、じゃっかん男性性強めのボッシーなクラスになってたかもだけど、いつものように終了時間は１時間遅れ。 Time is moneyな経済性を考えたらナンセンス、でも好きなことしながら生かしてもらってる身としては、文句を言う気もさらさら出ない、のが職業ヨガインストラクターとしての弱みか強みか。 さて午後は、NYから来てくれてるクレア先生によるマタニティヨガTTCの６日目前半最終日。僕の中の女性性を取り戻して、バランスとってきます。 #soundcamp #クラブ #DJ # マタニティヨガ chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Feb月12日pm5時43分PST
Good morning TOKYO. 昨晩は、4/11,12千葉白浜でのsound camp2020 https://facebook.com/events/s/sound-camp-2020/1587584864722660/?ti=icl に出るよーってメッセきたAstronのユッキィが、同イベントでもDJするイタちゃんが青山cayで回してるんだーってことで、まぁまぁ遅くに表参道スパイラル地下一階。 ちなみに一緒にヨガディスコしてたアツコちゃんとか、BRUTUSのみんなのヨガDVDでご一緒した井上薫さんもDJしてたり、昔のご近所bonoboのオーガナイズスペースがあったりと、GO OUT CAMPと日程かぶってなかったら絶対いきたかったイベント泣。 結局、歌舞伎町BB、渋谷ラスカラ、からのピテカン、ピカソ、ウィナーズなどなど80年代クラブシーン思い出おじさんトークで盛り上がってしまい「あと30分ウチで話そっか！」からの３時間。あー！もー！楽しすぎるわ！！おじさん大集合ならではね！ 今朝の外苑前マイソールクラスは、そんな野郎トークからの流れで、じゃっかん男性性強めのボッシーなクラスになってたかもだけど、いつものように終了時間は１時間遅れ。 Time is moneyな経済性を考えたらナンセンス、でも好きなことしながら生かしてもらってる身としては、文句を言う気もさらさら出ない、のが職業ヨガインストラクターとしての弱みか強みか。 さて午後は、NYから来てくれてるクレア先生によるマタニティヨガTTCの６日目前半最終日。僕の中の女性性を取り戻して、バランスとってきます。 #soundcamp #クラブ #DJ # マタニティヨガ
chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Feb月12日pm5時43分PST
この投稿をInstagramで見る 【マタニティヨガの効用】 今日は朝からパキラのお世話。 植物のお世話は特に好きな方ではなく、枯らしたら可哀想だから、せっかくいただいたし、とほぼ義務感でしていたが、今日はとっても愛おしく、無心で楽しんでやっていた。 もしかすると、母との時間も変わるのかもしれない。 #パキラ #マタニティヨガ #男の母性 chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Feb月11日pm6時21分PST
【マタニティヨガの効用】 今日は朝からパキラのお世話。 植物のお世話は特に好きな方ではなく、枯らしたら可哀想だから、せっかくいただいたし、とほぼ義務感でしていたが、今日はとっても愛おしく、無心で楽しんでやっていた。 もしかすると、母との時間も変わるのかもしれない。 #パキラ #マタニティヨガ #男の母性
chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Feb月11日pm6時21分PST
この投稿をInstagramで見る なるべく根拠をはっきりさせたい性質の僕としては、ヨガインストラクターとしての未熟さを、経験を重ねるごとに痛感するばかりだが、ヨガの扱う範疇の広大さと、見えないorまだ見えていない(科学的に証明されてはいない、たとえばプラーナとか、無意識とか)範囲を基本メインに扱っているのだから、それは死ぬまで熟すことがなくって、当然といえば当然か。 ながーい間、続けられてきた、生き残ってきた、という意味での伝統性のありがたさを味わいながら、カラダの、ココロの、精神の、学びと探求を一生続けていられることこそが、ヨガからもらえる最高のギフトなのかもしれない。少なくとも、僕にとっては。 今朝もマイソールクラスで、参加者の方々とたくさんのお話をして、動きや姿勢を見させてもらって、これからマタニティヨガのTTC受講４日目でルンルン気分。 来週から、身体と神経系の統合をベースにしたトラウマ療法・SE®︎ソマティックエキスペリエンシングの合宿トレーニングが今年もはじまる為、2/22〜29の間、Gate8外苑前でのクラスは休講となります。 すべては、ひとつのクラスのために。目の前の、ひとりのために。なーんつって、ほんとはぜーんぶ自分のために。シェアできそうなこと、何かもって帰ってこれると思うので、どうかおゆるしくださいな。 chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Feb月10日pm6時18分PST
なるべく根拠をはっきりさせたい性質の僕としては、ヨガインストラクターとしての未熟さを、経験を重ねるごとに痛感するばかりだが、ヨガの扱う範疇の広大さと、見えないorまだ見えていない(科学的に証明されてはいない、たとえばプラーナとか、無意識とか)範囲を基本メインに扱っているのだから、それは死ぬまで熟すことがなくって、当然といえば当然か。 ながーい間、続けられてきた、生き残ってきた、という意味での伝統性のありがたさを味わいながら、カラダの、ココロの、精神の、学びと探求を一生続けていられることこそが、ヨガからもらえる最高のギフトなのかもしれない。少なくとも、僕にとっては。 今朝もマイソールクラスで、参加者の方々とたくさんのお話をして、動きや姿勢を見させてもらって、これからマタニティヨガのTTC受講４日目でルンルン気分。 来週から、身体と神経系の統合をベースにしたトラウマ療法・SE®︎ソマティックエキスペリエンシングの合宿トレーニングが今年もはじまる為、2/22〜29の間、Gate8外苑前でのクラスは休講となります。 すべては、ひとつのクラスのために。目の前の、ひとりのために。なーんつって、ほんとはぜーんぶ自分のために。シェアできそうなこと、何かもって帰ってこれると思うので、どうかおゆるしくださいな。
chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Feb月10日pm6時18分PST
この投稿をInstagramで見る いわゆる講師業全般の大きな役割は、受講者なり生徒さんなりを、専門とする分野における敬愛する先達・同志や、専門外の分野における信頼すべき人の元へ「連れていく」ことであって「囲い込む」ことでは決してない。自分と、相手、お互いの可能性を信じるならば、今の世でもそれはできるし、続けられるはず。 chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Feb月10日am2時43分PST
いわゆる講師業全般の大きな役割は、受講者なり生徒さんなりを、専門とする分野における敬愛する先達・同志や、専門外の分野における信頼すべき人の元へ「連れていく」ことであって「囲い込む」ことでは決してない。自分と、相手、お互いの可能性を信じるならば、今の世でもそれはできるし、続けられるはず。
chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Feb月10日am2時43分PST
この投稿をInstagramで見る マタニティヨガしてたら、無事安産で産まれちゃいました。 嘘です、写真は札幌５年前（ななえちゃん、よきタイミングで写真送ってくれてありがとー🙏） 本日マタニティヨガTTC@TYG３日目突入。何度か受けてるRYT200TTCの時に、カリキュラムの一部としてマタニティヨガを習ったことはありますが、ここまで特化している12日間TTを受けるのは初めて。 受講２日の結論としては(早いだろ) 「マタニティヨガの学びは、楽しい！」。 ヨガや運動の指導を続けるにつれ、胎生学やトラウマに関する学びの必要を感じ続けてきましたが、それを指導の現場に落とし込む方法論としても、人間や女性の偉大さを、さらに感じる機会としても、特に男性の方々には、マタニティヨガを学ぶことを強くお勧めいたします。 （NYで10年以上マタニティヨガのTTCをしてるクレア先生の話だと、NYで男性がマタニティヨガTTCを受講することは皆無だとか、残念） 個人的には、今回の受講により、リストラティブヨガTTCの構成を結構変えることになりそうです。 また、４月まで渡る今回のマタニティヨガTTCを修了できましたら、Gate8外苑前にて 、マタニティヨガ指導修行のための無料クラスを開講したいと思っています（今年は、ボルダーでの解剖クラスが5月で10日間ほど日本にいないので、その後になっちゃうかな）。 やることになったら、また告知しますね。受講を続けて「やらない方が良いな」と思ったらやらないかもしれません。 やるとなったら、さらにさらに、責任重大。ともかく今日も、しっかり学んできます。 #マタニティヨガ chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Feb月9日pm5時59分PST
マタニティヨガしてたら、無事安産で産まれちゃいました。 嘘です、写真は札幌５年前（ななえちゃん、よきタイミングで写真送ってくれてありがとー🙏） 本日マタニティヨガTTC@TYG３日目突入。何度か受けてるRYT200TTCの時に、カリキュラムの一部としてマタニティヨガを習ったことはありますが、ここまで特化している12日間TTを受けるのは初めて。 受講２日の結論としては(早いだろ) 「マタニティヨガの学びは、楽しい！」。 ヨガや運動の指導を続けるにつれ、胎生学やトラウマに関する学びの必要を感じ続けてきましたが、それを指導の現場に落とし込む方法論としても、人間や女性の偉大さを、さらに感じる機会としても、特に男性の方々には、マタニティヨガを学ぶことを強くお勧めいたします。 （NYで10年以上マタニティヨガのTTCをしてるクレア先生の話だと、NYで男性がマタニティヨガTTCを受講することは皆無だとか、残念） 個人的には、今回の受講により、リストラティブヨガTTCの構成を結構変えることになりそうです。 また、４月まで渡る今回のマタニティヨガTTCを修了できましたら、Gate8外苑前にて 、マタニティヨガ指導修行のための無料クラスを開講したいと思っています（今年は、ボルダーでの解剖クラスが5月で10日間ほど日本にいないので、その後になっちゃうかな）。 やることになったら、また告知しますね。受講を続けて「やらない方が良いな」と思ったらやらないかもしれません。 やるとなったら、さらにさらに、責任重大。ともかく今日も、しっかり学んできます。 #マタニティヨガ
chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Feb月9日pm5時59分PST
この投稿をInstagramで見る 本日は、2月と4月で計12日間に渡るマタニティヨガTTC受講＠TYGの初日。 親愛なる通訳の方に、おなかをポンポンしながら僕 「もうちょっと増やして参加しようと思ってたんですけどねー」 親愛なる通訳の方 「充分ですよー」 絶対に負けられないダイエットも幕を開けていた。 #マタニティヨガ #経験できないから学んでます chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Feb月8日am6時59分PST
本日は、2月と4月で計12日間に渡るマタニティヨガTTC受講＠TYGの初日。 親愛なる通訳の方に、おなかをポンポンしながら僕 「もうちょっと増やして参加しようと思ってたんですけどねー」 親愛なる通訳の方 「充分ですよー」 絶対に負けられないダイエットも幕を開けていた。 #マタニティヨガ #経験できないから学んでます
chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Feb月8日am6時59分PST
この投稿をInstagramで見る Gate8外苑前でのマイソールクラス、今朝は４人ご参加。基本１クラス４名まででやってますが、火曜朝のマイソールは定員を越えてしまう日も増えてきたので（冬場は前日や当日キャンセルが結構でることが分かったので😅最近は若干多めに予約受け付けてます）先日、ついにデスク(TYGで余ったやつを貰ったやつ)を外に出して、スペースを確保。スペースレンタルのご希望もちょいちょい頂くようになりました（現状、知人or FBのお友達のみ対応してます）。 夜は松戸しんぽ歯科医院でヨガクラス、今晩はアクティブ・ヨガの日。院長が学会でロサンゼルスに行ってたり、そういえばリラックス・ヨガの日の方が現状人気があるようで、参加人数は今までで1番少なかったけど、皆さんなっかなかのご上達ぶりで（院長のお姉さんが、綺麗なハンドスタンドの姿勢でしばらく止まっててビビった）、デンタルオフィスヨガもさらに楽しいことになってきました。 今週末から、はじめて！マタニティ・ヨガを体系的にきちんと学んで参ります@TYG。こちらも楽しみ🤗 #マイソール #外苑前 #gate8 #デンタルオフィスヨガ #松戸 #小金原 #しんぽ歯科医院 #マタニティヨガ #人生にヨガを chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Feb月6日am4時09分PST
Gate8外苑前でのマイソールクラス、今朝は４人ご参加。基本１クラス４名まででやってますが、火曜朝のマイソールは定員を越えてしまう日も増えてきたので（冬場は前日や当日キャンセルが結構でることが分かったので😅最近は若干多めに予約受け付けてます）先日、ついにデスク(TYGで余ったやつを貰ったやつ)を外に出して、スペースを確保。スペースレンタルのご希望もちょいちょい頂くようになりました（現状、知人or FBのお友達のみ対応してます）。 夜は松戸しんぽ歯科医院でヨガクラス、今晩はアクティブ・ヨガの日。院長が学会でロサンゼルスに行ってたり、そういえばリラックス・ヨガの日の方が現状人気があるようで、参加人数は今までで1番少なかったけど、皆さんなっかなかのご上達ぶりで（院長のお姉さんが、綺麗なハンドスタンドの姿勢でしばらく止まっててビビった）、デンタルオフィスヨガもさらに楽しいことになってきました。 今週末から、はじめて！マタニティ・ヨガを体系的にきちんと学んで参ります@TYG。こちらも楽しみ🤗 #マイソール #外苑前 #gate8 #デンタルオフィスヨガ #松戸 #小金原 #しんぽ歯科医院 #マタニティヨガ #人生にヨガを
chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Feb月6日am4時09分PST
この投稿をInstagramで見る 【ヨガ手帳ライト】４月はじまりは ダウンサイジング。 Repost @yogatecho ・・・ はじめまして、ヨガ手帳ライトです。 4月はじまりのヨガ手帳は【ヨガ手帳ライト】となりました。 サイズも中身もヨガ手帳オリジナル版（1月はじまり）とは、ちょっと違います。ヨガ手帳の新たな挑戦をMakuakeで応援お願いします。 #WriteYourMind #マインドをログする手帳 #内観 #Makuake #ヨガ手帳 #4月はじまり #手帳 #文庫サイズ #ヨガ手帳ライト http://ow.ly/lHR450yaGYt chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Feb月5日pm7時39分PST
【ヨガ手帳ライト】４月はじまりは ダウンサイジング。 Repost @yogatecho ・・・ はじめまして、ヨガ手帳ライトです。 4月はじまりのヨガ手帳は【ヨガ手帳ライト】となりました。 サイズも中身もヨガ手帳オリジナル版（1月はじまり）とは、ちょっと違います。ヨガ手帳の新たな挑戦をMakuakeで応援お願いします。 #WriteYourMind #マインドをログする手帳 #内観 #Makuake #ヨガ手帳 #4月はじまり #手帳 #文庫サイズ #ヨガ手帳ライト http://ow.ly/lHR450yaGYt
chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Feb月5日pm7時39分PST
この投稿をInstagramで見る オーガニックライフTOKYO2020では、"全有料クラスの売り上げ1%をオーストラリア山火事の災害支援復興の義援金として寄付する" そうです。今年は4/18(土) 14:00からの１クラスを担当します。どなた様でもご参加になれる、バランスのよいクラスにしたいと思っています。お友達お誘いあわせのうえ、ご参加をお待ちしております。 http://urx.red/Sjjf #オーガニックライフ #organiclifetokyo #末広町 #湯島 #神田 #秋葉原 #ヨガイベント #ヨガライフ #ヨガライブ #人生にヨガを chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Feb月5日am2時59分PST
オーガニックライフTOKYO2020では、"全有料クラスの売り上げ1%をオーストラリア山火事の災害支援復興の義援金として寄付する" そうです。今年は4/18(土) 14:00からの１クラスを担当します。どなた様でもご参加になれる、バランスのよいクラスにしたいと思っています。お友達お誘いあわせのうえ、ご参加をお待ちしております。 http://urx.red/Sjjf #オーガニックライフ #organiclifetokyo #末広町 #湯島 #神田 #秋葉原 #ヨガイベント #ヨガライフ #ヨガライブ #人生にヨガを
chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Feb月5日am2時59分PST
この投稿をInstagramで見る 月に２回のデンタルオフィスヨガ@松戸しんぽ歯科医院。レッスンの前に院長に虫歯(泣)の治療をしてもらう。 よっぽどの事がないと病院にいかないタチなのと、ヨガインストラクターなりボディワーカー的な性分なのか "治療" とか "治す" という言葉に過剰に反応してしまう癖があるのだが、40年来の友人(中高同級生)に、口の中を任せ、身を任せ、「治しといたよ」と言われると安心する。 院長曰く「歳とったらフロス(歯間ブラシ)はマスト」。承知いたしました！ その後のヨガクラスの間の院長は（今は毎日太陽礼拝の練習をしているらしい）いつものように「はい」「はい」と、ヨガする姿勢がとっても優良な生徒さん。 40年の年月を経て、こんな関係になれるとは、お互い夢にも思ってなかったけれど、こんな感じは、すごくいい。 #しんぽ歯科医院 #松戸 #デンタルオフィスヨガ #出張ヨガ #たまごヨガ #アシュタンガヨガ #リストラティブヨガ #歯医者さんにも歯科衛生士さんにも #人生にヨガを chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Jan月30日pm7時30分PST
月に２回のデンタルオフィスヨガ@松戸しんぽ歯科医院。レッスンの前に院長に虫歯(泣)の治療をしてもらう。 よっぽどの事がないと病院にいかないタチなのと、ヨガインストラクターなりボディワーカー的な性分なのか "治療" とか "治す" という言葉に過剰に反応してしまう癖があるのだが、40年来の友人(中高同級生)に、口の中を任せ、身を任せ、「治しといたよ」と言われると安心する。 院長曰く「歳とったらフロス(歯間ブラシ)はマスト」。承知いたしました！ その後のヨガクラスの間の院長は（今は毎日太陽礼拝の練習をしているらしい）いつものように「はい」「はい」と、ヨガする姿勢がとっても優良な生徒さん。 40年の年月を経て、こんな関係になれるとは、お互い夢にも思ってなかったけれど、こんな感じは、すごくいい。 #しんぽ歯科医院 #松戸 #デンタルオフィスヨガ #出張ヨガ #たまごヨガ #アシュタンガヨガ #リストラティブヨガ #歯医者さんにも歯科衛生士さんにも #人生にヨガを
chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Jan月30日pm7時30分PST
