マタニティヨガしてたら、無事安産で産まれちゃいました。嘘です、写真は札幌５年前（ななえ...

この投稿をInstagramで見る

マタニティヨガしてたら、無事安産で産まれちゃいました。 嘘です、写真は札幌５年前（ななえちゃん、よきタイミングで写真送ってくれてありがとー🙏） 本日マタニティヨガTTC@TYG３日目突入。何度か受けてるRYT200TTCの時に、カリキュラムの一部としてマタニティヨガを習ったことはありますが、ここまで特化している12日間TTを受けるのは初めて。 受講２日の結論としては(早いだろ) 「マタニティヨガの学びは、楽しい！」。 ヨガや運動の指導を続けるにつれ、胎生学やトラウマに関する学びの必要を感じ続けてきましたが、それを指導の現場に落とし込む方法論としても、人間や女性の偉大さを、さらに感じる機会としても、特に男性の方々には、マタニティヨガを学ぶことを強くお勧めいたします。 （NYで10年以上マタニティヨガのTTCをしてるクレア先生の話だと、NYで男性がマタニティヨガTTCを受講することは皆無だとか、残念） 個人的には、今回の受講により、リストラティブヨガTTCの構成を結構変えることになりそうです。 また、４月まで渡る今回のマタニティヨガTTCを修了できましたら、Gate8外苑前にて 、マタニティヨガ指導修行のための無料クラスを開講したいと思っています（今年は、ボルダーでの解剖クラスが5月で10日間ほど日本にいないので、その後になっちゃうかな）。 やることになったら、また告知しますね。受講を続けて「やらない方が良いな」と思ったらやらないかもしれません。 やるとなったら、さらにさらに、責任重大。ともかく今日も、しっかり学んできます。 #マタニティヨガ

chama(@chama_yoga)がシェアした投稿 - 2020年Feb月9日pm5時59分PST