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chinatsu 皇居練習会10/1

コメントの承認まちがあるから・・・

タイトルに名前を入れておかないと

自分のブログ???

だったっけか~にひひ


ってことに・・・あせる


なので、タイトルに名前書くことにしちゃいましたチョキ


みんなからコメントもらうの大好きなんです合格

すっごく元気ができますアップ


だから

ガンガンコメントしちゃってくださいニコニコ


今日は

中山さんにペーサーしてもらいました走る人


話好きなのでべーっだ!

本当は一緒に走りながら

たくさん話したかったけれど

とっても真面目な中山さんは

きっちりペースを考えてくださって

だから

あんまり話かけませんでしたしょぼん


やっぱり練習会後の飲み会が必要ですね~ビール

あっ、こんなこと書いたら怒られるかなはてなマーク汗


今日もとっても楽しく走った~ビックリマーク音譜

ひとりだと全然ダメだけど

頑張っているみんなを見ると

私も!!

ってすっごく思うニコニコ


本当は

全然遅くて

こんな風に速く走るのに

向いていないけど

せっかくもらったチャンスだからねリボン


レースまで

練習がんばるしかないアップ


それでも

時々

楽しく走ってる私がいたら

もう少し

がんばるように

激いれてくださいねあせる


そうそう中山さん!!

時計がどうのこうのって

言ってましたが

よく考えたら

1周目と2周目の間

休んでませんでしたねにひひ



宝石赤本日の結果宝石赤

1周目 24'48

2周目 24’11

3周目 22'55



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10/1 皇居練習会 by miiko

今日から10月
目標の26-25-23'30は走れないtimeと憂鬱しょぼん
行きたくないなぁと思いながらも、17時にはパンハンバーガーを食べ、17:30にはPCパソコンを終了し、さっさと半蔵門へ!
心は憂鬱なのに、体は積極的に走る走る人体制に!

走る直前にはフリーダムを飲んで、皆とお喋りも楽しまず念入りにストレッチして「今日こそはロケット」と積極的な気持ちが勝つようにと祈りながら望みました。

ペーサーは境さん
1周目 26'14
2周目 25'07
3周目 24'29

一人で走る26分はしんどいのに、ペーサーさんと一緒に走ると遅~く感じるから不思議。
でも竹橋からの上りから、境さんペースを上げるからチョットきつ~い!
2周目も何とかにこ
3周目…しんどいよー溜め息
でもペーサーさんから離れたら、気持ちも離れてしまうので頑張って着いて行きました。竹橋まで!
やはり竹橋からの上りでペースが上がっていくので、離れてしまいました。脚も気持ちも。。。

でも始めての26分start完走だからOKという事で!!!ニコニコ

マズイ!

今頃皆さんは走っています

私はと言うと、ヒザ小僧をにらみ付けながら、仕方なく仕事です


「ヒザ」を屈伸すると、未だもっちりした感じがあり、今日の練習もお休みします


チャリーティー金も奉納したいし、最高の気温と湿度なのに・・・・

「離脱者」嫌ぁな言葉させ、遠くで聞こえてきます


ここで無理をするより、ガマンして休む。完治してから全力を注ぎ込む


わかっちゃいるけど、ストレスが溜まります