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足柄峠デビュー

日曜日の足柄峠練習会に参加し、初めて足柄峠を走ってきました走る人


噂には聞いてましたが、えんえん続く坂道に…泣き言言いまくりでしたあせる


足柄デビューの人たちは、良一さんを先頭にみんな一緒に走りだしました。地蔵堂の看板が出たところで、それぞれのペースに。男性陣が飛ばしていきます。速い~。


公民館らしきところに到着。でも前を行く男性陣はみんな素通り。。。と思っていたら、後ろから良一さんが『そこが公民館だよ~』と叫んでくれました。一度止まって給水。この先の道を聞いて、再び走り出しました。


ここからしばらくMakotoさんと一緒におしゃべりしながら。「岩本さん、よくこんなコースみつけてきたね~」なんて(笑)。でもいつもの皇居のパターンと同じく、気づくと置いて行かれるんだよね…っていうか、今回は私が「もう無理、先に行って~」とギブアップしちゃいました。


どんどん登りがキツくなり、心が折れそうになったころ、折り返してきた先発隊が弾丸のようなスピードロケットで駆け下りてきます。『もうちょっとだよ、ガンバレー』と声をかけてもらう。嬉しい。頑張る。ようやく折り返し地点に到着。すでに足はパンパン。


でも下りは結構楽しかったな~音譜 もう足に力が入らないので、動くままにまかせて走ってるだけなんだけど、下り坂効果でいつになくすごいスピード。


さんざん苦労して登った道をあっという間にくだってしまう。公民館まで、本当にあっという間でした。が、ここから先は下り坂が減り、足の重たさを実感しながらトボトボ走る。早く走り終えたい一心で(笑)


ようやくさくらの湯に到着。いやぁ~、キツかったです。あれを普通に走れるチャレメンの皆さん、本当にすごいなぁ~と思いました。


【初・足柄峠】

往路:1時間24分

復路:54分


皇居練習会で同じ25分チームで走っているkoalaさんとchinatsuさんのタイムを見て、猛烈に「差」を感じました。ワタシ、到底あんなタイムであの峠走れない。。。もっと精進せねばガーン


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10/19 chinatsu343 足柄峠練習会

昨日
足柄峠の練習会に参加しました走る人

時計9時30
さくらの湯の駐車場に行くと
すでにたくさんの仲間が
集まっていましたアップ

何人くらいいただろう?

たぶん30人くらい?
もっとかな?

すごい人数でした合格
みんな
レース前だから
気合十分だねメラメラ

ニッシーとみきてぃと3人で
話していると
ニッシーが
『ぜんちゃんが電車に乗り遅れて
10時5分くらいになる』
とのこと

ぜんちゃんは足柄の道がわからないので
それなら、ぜんちゃんを3人で待っていよう
ということになり

みんなは10時にスタートしたのですが
私たちはぜんちゃんを待つことに・・・

電車電車が到着

10分たってもぜんちゃんの姿が
ありませんあせる

『おかしいね?もしかして・・・』

ニッシーが携帯を確認すると

『間違えて江ノ島波方面行きの電車に
乗ってしまって
到着が11時前になってしまう。
大野山にするから足柄行っちゃって・・・』

時計10時25分
スタート走る人

最初はおしゃべりしながら
3人で走っていたのですが
しだいにペースは同じでないので
それぞれバラバラに・・・

それにしても
足柄峠はよく出来たコースだこと
本当にほどよくきついですあせる

でも
やっぱり足柄も行くと速くなれる感が
あって
最高です!!

走った後は
さくらの湯でお風呂に入って温泉

それから・・・
良一さん、中谷さん、ぜんちゃん、
みきてぃ、たかみちゃん、私の
6人で
『酔笑苑』 http://www.suishoen.com/
で食べて飲んでビール帰りました

走って走る人、お風呂入って、
食べて割り箸、飲んでビール、楽しくて音譜
速くなれるDASH!

なんといいことクラッカー

宝石赤結果宝石赤
さくらの湯駐車場~万葉公園の往復
上り 1時間13分
下り 52分

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足柄初体験 by miiko

今日、初めて足柄峠(26キロ)に行きました。
takayoさん他、4名の皆さんと一緒にstart。

5.5km、9km地点で休憩するかと思ったら、皆ノンストップで頂上まで!
「すごいなぁ!皆気合い入っているなぁ」と思っていたら、後から聞いた話、給水場所を見逃したとか…

9kmまでの登りは、まだ緩やかな坂道ですが、9kmから頂上までは急な登りで超きついです。
一度止まったら、もう走れないと思ったので今日は頑張りました。 頑張れました! 遅いけど♪

下り最初の4kmは、3分30秒/kmのスピードを体験しました。 

ジェットコースター大好き人間なので超気持ちイイ~♪
でも、オリンピックの選手って、これよりもっともっと速いんですね。ビックリです!!!


     上り   下り
start
↓↑
5.5km   32.07  28.32 公民館
↓↑
3.5km  21.11  15.59 地蔵堂  
↓↑
4km   27.30  14.11 万葉公園

80.49 58.42

total 2時間19分32秒



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