やっぱり悔しい思いもありますが(大枚はたいてるし)
先週20kmで感涙してたところからして、
現実、この腰の状態で42kmは難しい。
必死に走るのはイヤだと豪語する怠け者の私ですが
一言で「ファンラン」と言っても
走れるなら走れる限り走りたいのが本音。
エイドや沿道を満喫するのと、走らないのは別物です。
私だって「完走」したい。歩きたくはない。
さらに具体的にタイムで語るなら
「ファンラン」でも4時間半は超えたくない。
(単純にゴール後の諸々が異常に混むから←せっかち)
そんなことで福岡はDNSすることにしましたが
さて、実際起き抜けでフルマラソン走れたのか
実験と、DNSの懺悔を兼ねて
心底イヤイヤ30km走ってきました。(ヽ´ω`)
目標は6分半。
ただし7分まで猶予持って良し。
とりあえず走る！歩かない！走る！！
結果( ・`д・´)
どうにか目標で収まりましたし
6分半が楽だと感じたことは収穫でした。
と言いつつ心拍これですけど。
なんなら走った後VO2max下がったけど。( ；∀；)
そして30km走るとなればまったく余裕もなく
10kmほどで腰に痛みが出て
16kmでがっつり止まってストレッチした上に
最後の3kmほどは死ぬ気で走りましたし
福岡DNSは致し方なかったな、という結論です。
(でもストレッチ以外は走ったから私偉い！！←全力自画自賛)
走るみなさん、頑張って！！
本日の父のごはんの一つ、アヒージョ。
(食べかけ、というかほぼ食べ終わり)
アヒージョ食べたくなって
つい昨日、自宅で作って食べたところ。(￣▽￣;)
タイミングが親子だなあ、と思った瞬間。