新年あけましておめでとうございます！
本年もよろしくお願いします！！
ちゃるとくです
年越しそばを作りました。
と言っても朝8時過ぎに
食べたんですけどね笑
材料(2人前)
・そば 2束
・鶏肉 200g
・ねぎ 1/2本
◯本だし 小さじ1
◯醤油 大さじ3
◯みりん 大さじ2
◯水 600ml
◯生姜チューブ 少々
作り方
1. 鶏肉とネギを食べやすい大きさに切る
2. ◯を火にかけ煮立ったら 1.を入れる
3. そばを煮る
4. 器に盛り付けて完成！
日本だと蕎麦を
食べる風習ですが
韓国は떡국(お餅スープ)を
食べます！
明日はお餅スープにしようかな
それでは皆さん
良い年始をお過ごしください
あでゅー
どもども〜
ちゃるとくです！
【朝日が見たい
】
この一声で小旅行に
行ってきました！笑
目指すは束草(ソクチョ)
江原道にある東海岸です。
ソウル方面からだと
車で数時間
途中のサービスエリアは
こんなに雪が積もっているのに
束草は雨/曇
今回の宿泊場所はこちら
With U
目の前にはバスターミナルがあります。
室内は上がり式のダブルベッド
トイレ・シャワーも綺麗でした✨
夕食を食べに街へ繰り出し
バスを待っている間
周りをキョロキョロしていると
無人アイス屋さんを発見💡
ペットフードも売ってて
びっくりしましたw
バスに乗ってやってきたのは
속초관광수산시장
(束草観光水産市場)
18時頃でも人がいっぱい
ちょうど夕飯時ですからね
皆もお腹ぐーぐーだったのでは
笑
去年も市場を散策したので
迷わず中央建物の地下1階へ
今夜の夕食はこちらで
140호 설악횟집
(ソラク刺身屋)
ここで刺身と매운탕(辛味鍋)を注文
2人前₩60,000でした
お刺身は捌きたてでプリプリ
お醤油よりも味噌だれで
いただく方が美味しく感じました！
辛味鍋はアラ出汁が効いてて
ピリ辛でもヤメラレナイ止まらないw
身に染みる美味しさでした
皆さんも行く機会があれば
ぜひご賞味あれ〜〜
そうそう
刺身を待っている間
おかずをつまんでいたのですが
소라(巻貝)を初めて食べて
その美味しさにびっくり！！
あっちゅ〜まに完食w
また一つ韓国の好き❤️を
発見できました！
続きは次回ということで
良い大晦日をお過ごしください
真夜中に動き出す
ちゃるとくです！笑
皆さん週末
いかがお過ごしでしたか？
イベント三昧で
体の衰えを感じていますw
やっぱり体力つけなきゃ！笑
まず土曜日は
子供たちのイベントのお手伝い
実家ではツリー飾る習慣がなく
初めてだったので
40分ぐらい格闘して完成🎄
（人形の可愛さで誤魔化すw）
イベントも大成功でした☆
日曜日は近くの教会で
クリスマスパーティーに参加！
からの夜は夫とディナー
クリームパスタも
サラダのチーズボールも
美味しかった
でもね
夫が頼んだパスタ
（名前忘れましたw）
め〜っさ辛かったの！
蟹を一口食べて断念しました
月曜日は
お家でサムギョプサル
いつも疑問に思うんだけど
男性が焼くお肉が美味しいの
なぁぜなぁぜ？笑
お腹も膨れて
歌謡大典(가요대전)を観る
まったり時間
サクサク進んで音楽
垂れ流し感がいいですよね！
あとはケーキを食べるだけ…
でも何だか喉がムズムズw
せっかくなので
カラオケに行くことに！
数曲歌うだけのつもりが
코인노래방(コインカラオケ)が
やっていなくて
普通のカラオケにイン
施設はそんなに整っていなくて
昭和のカラオケって感じでした
夫と一緒に行く初カラオケ
試しにデュエットしてみたら
なんと！！
まさかの100点
（人生初
）
日本の繊細な採点と違って
ひたすら声量大で歌えたら
点数とれるんじゃないかと
思いました（私の体感w）
しかも、お店の方の好意で
ボーナスタイム貰えて
30分延長
久しぶりのカラオケから
お家に戻ってケーキを堪能
（パリバケのピスタチオ）
流石に真夜中だったので
軽めに頂きました
数年前と比べたらケーキも
美味しくなりましたね〜🫶
普段よりも3倍動いた
週末でした！
---------- その日の夜 ----------
連日の疲れもあり
体力が落ちている中
最後の追い打ちで
カラオケに行き
もう〜咳が止まらないw
夫は仕事だったので
途中から別室に。
横向きになると咳き込むし
仰向けでも浅い呼吸しかできず
最後の希望
龍角散を舐めながら
いつの間にか気絶…
火曜日は
丸一日休んだので
ご飯も食べれるくらい
回復してきました！
先日のatom美も届いたので
一気飲みして
気持ちはポジティブに！笑
年末は속초方面に
小旅行の予定なので
体調整えていきたいと
思います
皆さんもお身体
大事にしてくださいね〜
あでゅー
そうだ、夢をえがこう
ちゃるとくです
【韓国】で思い浮かべるもの…
キムチ、サムギョプサル
K-pop、美容 etc…
美容の有名どころは様々
その中でも今回は友人の紹介で
애터미(atom美)のセミナーに
行ってみました！笑
場所は공주(公州)にあって
ソウルからだと2時間強かかります。
中はちょっとした
コンサート会場みたいでした
成功者のお話があって
会長さん？が登壇されると
拍手喝采👏👏
やっぱりトップだけあって
巧みな話術で引き込まれますねw
韓国でとても有名なオペラ歌手も
体験談と声楽を披露されてました！
初参加だと雰囲気に
戸惑う方も多いそうですが
私は物珍しいものが
好きなのですっかり順応
年齢を重ねるごとに
体のSOSが増大する今
一回ぐらいは真面目に
健康と向き合ってみよう
と思えました
たま〜に自分の体の変化を
記事にしていくと思いますので
続編をお楽しみに
………
心が満たされてホクホク
会場を後にした帰り道
まじでビビりました
なんと道路に
雪が積もっていたのです
タイヤまだ変えてない
大焦りのちゃるとく。
皆さんみてくださいよ
この違いを……
before
（ソウル周辺の기흥휴게소）
after
(공주)
ほんと할 말이 없어ですw
頑張って下道を
のらりくらり帰りました
ちゃんちゃん
こんちゃす！
ちゃるとくです
今日は友達を呼んでの
ホームパーティー
簡単で美味しいものを
作りたかったので
色々考えた結果
前日ロッテマートで
牛肉375gが30％引き
という強運もあり
牛ステーキ＆カナッペを
用意することにしました！
材料（3人分）
・牛肉300〜400g
・バター20g
・塩コショウ
（タレの材料）
・玉ねぎ1/2
◯醤油大さじ1
◯酒大さじ1
◯にんにくチューブ2cm
◯オイスターソース小さじ2
（隠し味程度に）
・お肉を包める大きさのアルミホイル
※使用したお肉の部位は부체살
作り方（ステーキ）
1. 調理する30分〜1時間前に取り出し
常温に戻す（冷蔵の場合）
2. 両面に塩コショウをふり、すり込む
3. フライパンにバターをひく
4. 片面2分ずつ焼く
この時、表面をバターでぬり込む
5. アルミホイルで包んで休ませる
6. 再度、両面を焼く
（タレ）
1. フライパンの残り汁と玉ねぎを炒める
2. 焦げないように◯を入れて煮立たせる
材料
・クラッカー
・クリームチーズ
・ミニトマト
・苺
・ポテトサラダ
・サーモンのマリネ
・パセリ
（マリネ）
◯オリーブオイル大さじ2
◯穀物酢小さじ2
◯砂糖小さじ2
◯塩少々
作り方
クラッカーの上に好きな材料をのせる！
今回の組み合わせ
a. クリームチーズ、苺
b. ポテサラ、トマト、パセリ
c. クリームチーズ、トマト、サーモンのマリネ、パセリ
※マリネは、材料◯とサーモンを混ぜて10分ほど冷蔵庫でつけ置きする
お腹も心も満たされたと
大好評でした
早起きしてよかった！
美味しい食事が
笑顔を作るんですね。
みんなの笑顔に
喜びを感じる時間でした〜
あでゅー
こんばんは！
ちゃるとくです。
明日、我が家で
ホームパーティーをするので
その準備のために
ロッテマートに
行ってきました！！
またまた内装とか
写真撮り忘れて
状況をお届けできず
申し訳ないです
そんな私のスマホに
唯一残っていた
奇跡の一枚が
こちら…
でっで〜ん！！
何に見えますか？笑
正解はトンカツです！！
（＠フードコート
）
日本のより
平たくて大きいですよね？
（女性の掌くらいあります）
韓国に住み始めた頃は
肉厚ジューシーしか
頭になかったので
初見の衝撃は凄まじかったですw
（味もレトロ感があります）
ですが慣れるとこれは
これで美味しいです！！
もちろん探せば
肉厚なトンカツもあるそうですが
こちらが一般的
もし韓国に旅行の際は
トンカツの食べ比べも
通な感じでいいかもしれません
外気は-7°
オンドルの温もりに包まれて
おやすみなさい
どうも！
ちゃるとくです。
今日は冷蔵庫に眠っていた
明太子を消費するため
明太子パスタ作ってみました！
材料（2人分）
・パスタ180g
（1.6mm、6分茹で用を使いました）
・明太子1〜2本
・バター10g
・マヨネーズ少々
◯牛乳450ml
◯水300ml
◯チキンストック1個
（コンソメでもおけ！）
作り方
1. 明太子の皮を剥いておく
2. ◯を弱火で煮立たせる
3. パスタを半分に折って2.に入れ茹でる
（弱〜中火で焦らずじっくり！）
4. 好みの固さになったらバターを入れる
5. 火を消す
6. パスタとマヨネーズ・明太子を混ぜる
牛乳やクリーム系の料理は
火加減を大切にすると
成功度が上がる気がします。
（以前、強火＆省略しすぎて大失敗
）
じっくり優しくなイメージ！笑
付け合わせは
さっぱりトマトサラダで
いただきました
Have α nice dinner
あでゅー
おばんです！
ちゃるとくです。
先日、夫が職場から
コーヒーメーカーを
譲って頂いたので
早速、試運転してみました！
（メーカーはPHILIPSです）
お豆はスタバのCAFE VERONA🫘
お豆を入れて
左のメモリで水を測って
ダイソーのフィルターつけて
いざ、スタート
さぁ出来立てのお味はいかに
ゴクリと一口…
ダークローストなだけあって
大人な味わいでした。
私はお子ちゃまなので
牛乳を足してカフェラテで
いただきます
笑
今度は攪拌機で
牛乳モコモコにして
飲んでみたいと思います！
それでは、あでゅー
こんばんは！
ちゃるとくです。
ここ数日は体調不良のため
絶賛、省エネ運転中ですw
まだ子供がいないのを良い事に
家事もサボっている今日この頃。
全国・全世界のお母様方
本当に大尊敬しております
韓国に嫁いでこんな姿勢じゃ
嫁姑問題、夫とも言い合いになっても
おかしくはないのですが…
食事の時間になっても私が動かないと
さらっとご飯を作り始めてくれる夫…
いつもありがとうございます
夕食を作ってくれるだけでも
ありがたいのに
時間のかかる김밥（キンパプ）を
作ってくれました〜
材料 10本分
・ご飯2合
・大きい海苔10枚
・卵4個
・人参1本
・かまぼこ
・たくあん
※具材はお好みで！
・ごま油
・塩コショウ
作り方
※巻きすを使っています！
1.ご飯にごま油と塩コショウを入れて混ぜる
2.卵を薄く焼いて錦糸卵を作る
3.入れたい具材を適度に切る
4.巻きすに海苔、ご飯、具材の順番にのせる
5.端から巻いていく（巻き終わりにご飯粒をつけると綺麗に巻けます）
では、美味しい食事を！！
あでゅー
おはこんばんちゃ
ちゃるとくです！
今日はずっと雨降りで
体調も良くなかったので
引き篭もっていましたw
（そんな日もある）
先週末、半年ぶりにNoBrandへ（※）
行ってきたんですが
そこで見つけましたよ！
日本のお菓子
今月はお財布ピンチだったので
泣く泣くスルーしましたが
너무너무 반가워~♡
（まじ歓迎＆歓喜）
（※）NoBrand（ノーブランド）は
Eマートのプライベートブランドです。
イオンのトップバリューを
連想していただければ
分かりやすいと思います💡
ここでは、冷凍お肉が
2〜3千ウォン安かったり
野菜も少量で傷みのないものを
売っているのでおすすめです。
日本の物見ると
つい嬉しくなっちゃいますね。笑
ではまた、あでゅー
