こんにちは。
国際瞑想ヨガ協会の瞑想インストラクターのSHIHOです。
テクニックで、心を成長させるのはむずかしいかもしれません。
恋愛だってそう。
頭ではいろいろ考えて、モテる会話や上手なふるまいをしても、
すごく悶々としているのに、笑顔で繕っていたら…
相手には、どこかぎこちなさとして伝わってしまいます。
日常の会話も同じ。
気の利いた言葉を探すより、
そのとき自分が感じていることを素直に伝えたほうが、
ずっと心に響くものです。
結局、いちばん人を惹きつけるのは、
テクニックではなく「本当の自分」。
繕う必要なんてなくて、
自分の心に気づいて、そのままを大切にしているとき、
私たちは自然と輝きを放つんだと思います。
本当の自分ですごせてますか……。
きょうも最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
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９月瞑想体験会（無料）
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