「花のように、私もあなたも」

こんにちは。

国際瞑想ヨガ協会の瞑想インストラクターのSHIHOです。

昨日、久しぶりにお花を買って、おうちに生けました。

やっぱり、生花っていいですね。

家の空気がふわっと変わり、そこにいるだけで心が和らぎます。

道ばたを歩けば、小さな花たちが思い思いに咲いていて、鮮やかな色や形に目を奪われます。

今は白ユリが満開で、風にゆれる姿はまるで踊っているよう。

強い風のときは激しいダンスをして、それでも凛としている姿に、自然のたくましさを感じます。

花をテーブルに飾ると、

花を見た瞬間に、思わずことばがこぼれる。

「かわいいね」「きれいだね」──そこから会話が広がり、場の空気もふんわりやわらかくなっていく。

花って、そこにいるだけで人をつなげてくれる存在なんですね。

眺めていると、不思議と気づかされます。
花がひとつひとつ違うように、私たち人もまた、それぞれに違っていていい。

完璧じゃなくても、比べなくても、そのままで十分に美しい。

ひとつの側面だけにとらわれると、窮屈になる。
でも私たちはもっと多面的で、たくさんの色を持っている。

いろんな色やかたち、香りを持つ花々が集まって風景をつくるように、
一人ひとりのありのままが集まって、この世界を彩っているのだと思います。

花に触れるたびに、心がフラットになっていく。

そして、「ありのまま」の私たち自身が、

すでに十分に魅力的なんだと、そっと教えてくれているような気がします。

今日も、花のようにのびやかに。
自分らしく咲いていきましょう。

今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

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