こんにちは。
国際瞑想ヨガ協会の瞑想インストラクターのSHIHOです。
いつもアメブロを読んでくださり、ありがとうございます。
これまでの私は、
「正しさで人を見ていたことに、気づいていなかった」
そんな視点で世界を見てきました。
でも、よく考えると、それ自体がもうおかしい。
ただただ、そう在るだけ。
正しいとか、間違いとか、そんなラベルを貼っていたのは、
自分自身だったのかもしれません。
思い返せば、周りの大人たちがそういう接し方をしていたからかもしれません。
小さな頃から、それが「普通」だと思っていた。
だから、無意識に同じことをしている自分に気づくことすら、なかったんです。
「なんだろう、今の感覚」
言葉にはできないけれど、何かが引っかかるような感じ。
その違和感に気づけるようになると、
自分がどんな視点で世界を見ているのか、少しずつ見えてくる。
そして、「あ、これもただの思い込みだったんだな」と、
優しく手放せる瞬間も、少しずつ増えてきました。
今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
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