おはようございます。
フラワーエッセンスいとの大村志保です。
雨
の今週、スタートです。ゆっくり、穏やかな始まりです。![]()
週末はウナギを食べに西都市まで行ってきました。炭火でカリッとふわぁっとして、美味しい三昧でした。![]()
次の日は、山口県の唐戸市場に。![]()
新鮮なお魚のお寿司は最高です。海鮮丼は、家族へのお土産。![]()
連日、食で満たされ満足。次の日は、畑にGO![]()
タケノコがニョキニョキ。連日の雨で成長も早い様子です。
草もボーボーです。
また忙しい季節到来です。
夫は田植え機の整備に励む![]()
無意識に、自分が自分を束縛していることがある。
自由でいいのに。自分の働きたいように、選択すればいいのに。
これではだめ。こういう仕事でないとダメ。
月から金曜日までちゃんと働かなきゃ。
みんなと一緒のやり方。あの人もがんばっているから、我慢してがんばったり。
無意識にそんな思考になっていることがある。
風のように思考は流れている。
自分の時間の中で、向きあうと、気づくことが多い。
呼吸だって、早くなったり、ゆっくりだったり。
色んなリズムがある。
思い込みで体の環境も変わる。
病気もお医者さんに、難病扱い、一生、お薬飲み続ける生活と言われたけど、
自分の思考や生活を見直して
一つ一つ、整えていくと、
何だか治っちゃった。というお話、よくありますよね。
今、自分ができることは、きっとある。
自分を信じて、前に進む。
自分を信頼する。
スムーズにいかないけど、
寄り道しながら
前に進む![]()
思い込みは整理して、いらないものは手放そう。
今、わたしは、どうしたい?
このモヤモヤの感情はどこからきた?
しっかり、みつめていこう。
ゆっくり、まったりの時間を大切にする。
居心地の良い空間で。
ハートをオープンにする。
ゆっくりゆっくり
私が私を好きになる。
まずは自分を満たす。![]()
すごくすごく大切なこと。![]()
そんなことを思った朝でした。
お庭のこでまりちゃん。ポンポンでコロコロ。愛しい![]()
では、素敵な1日をすごしましょう。![]()
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