おはようございます。
フラワーエッセンスいとの大村志保です。
雨
の今週、スタートです。ゆっくり、穏やかな始まりです。
週末はウナギを食べに西都市まで行ってきました。炭火でカリッとふわぁっとして、美味しい三昧でした。
次の日は、山口県の唐戸市場に。
新鮮なお魚のお寿司は最高です。海鮮丼は、家族へのお土産。
連日、食で満たされ満足。次の日は、畑にGO
タケノコがニョキニョキ。連日の雨で成長も早い様子です。
草もボーボーです。
また忙しい季節到来です。
夫は田植え機の整備に励む
無意識に、自分が自分を束縛していることがある。
自由でいいのに。自分の働きたいように、選択すればいいのに。
これではだめ。こういう仕事でないとダメ。
月から金曜日までちゃんと働かなきゃ。
みんなと一緒のやり方。あの人もがんばっているから、我慢してがんばったり。
無意識にそんな思考になっていることがある。
風のように思考は流れている。
自分の時間の中で、向きあうと、気づくことが多い。
呼吸だって、早くなったり、ゆっくりだったり。
色んなリズムがある。
思い込みで体の環境も変わる。
病気もお医者さんに、難病扱い、一生、お薬飲み続ける生活と言われたけど、
自分の思考や生活を見直して
一つ一つ、整えていくと、
何だか治っちゃった。というお話、よくありますよね。
今、自分ができることは、きっとある。
自分を信じて、前に進む。
自分を信頼する。
スムーズにいかないけど、
寄り道しながら
前に進む
思い込みは整理して、いらないものは手放そう。
今、わたしは、どうしたい？
このモヤモヤの感情はどこからきた？
しっかり、みつめていこう。
ゆっくり、まったりの時間を大切にする。
居心地の良い空間で。
ハートをオープンにする。
ゆっくりゆっくり
私が私を好きになる。
まずは自分を満たす。
すごくすごく大切なこと。
そんなことを思った朝でした。
お庭のこでまりちゃん。ポンポンでコロコロ。愛しい
では、素敵な1日をすごしましょう。
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