おはようございます。
フラワーエッセンスいとの大村志保です。
今日は早朝、ジョギングから始まりました。
お月様が真ん丸で神々しく、明るい朝です。
桜の蕾も顔をだし、おはよう
と元気に挨拶。
１つずつ、桜のペースで、花開く。風情がある春でございます。
思いのままのお花は、今日見てきたけど、白のほうが多く、そこに紛れたピンクが一段と可愛く感じました。
他人の行動や、発言で自分の感情の種をみせて頂く。
自分の怒りや悲しみの感情が発生するとき、他人の言葉や態度などに揺さぶられる。
何を教えてくれているのか？
ただただ、腹が立つだけで、終わらせるのはもったいない。
水面にポチャっと石をなげる。
波紋が小さい輪から段々大きくなり凪ぎになる
ちゃんと凪ぎまで、もっていけると、もう愛と感謝しかないことに気づく。
嫌いと思っていた人にも感謝でいっぱいになるの。
気づかせてくれてありがとう。💕
可愛く感じてしまう。
何をぎゅーっと握っていたのだろう。✨
私も全然できなかった。長い間、表面の感情に振り回されていた
腹立つ 悔しい あの人が悪い 私は悪くないと責める
意味わからなかった。
色んなフラワーエッセンスを飲み、分厚い鎧が溶けてくると、感じ方が変わってきた。
大変だったけど、私の中を冒険している感じで楽しくなってきた。（変態です）
最初の感情を受け止めてあげることはとても大切。
これを無理やり、かき消したり無視すると、おかしくなるから
見つめて、その感情を横にそっと置き落ち着いてきたら
チャンス。深堀りの。
どうしてそう思ったの？
なんでそう思うの？
色々質問していくの。
そうすると、自分の中から自ずと答えがみつかる
相手や自分を責めるのではなく、冷静に見つめる。
絶対に宝石が見つかる
ワクワク
波紋が凪ぎになるまでの道のりを楽しむ。
今以上に強く内在神としっかり繋がり、結んでいける。
ご先祖さまや神様や出会うみんなと共に生きている。
みんな繋がっている。
優しく優しく
私に寄り添う
ゆっくりの呼吸を深く深く
愛してるよ 大好きだよ
私のペースで、スタート
ではでは、素敵な１日をすごしましょう。
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