おはようございます。
フラワーエッセンスいとの大村志保です。
雨の日曜日です
みなさんはいかがお過ごしでしょうか
雨の音をぼーっと聞きながらパソコン
に向かってみる。
今、私はなにができるかな？
私の心が満たされると溢れだすエネルギーがある
過去のわたしは
幸せになりたいと外側にばかり目を向けていた
これを手に入れたら幸せになるかも
あれをやったら幸せになるかも
すてきな人と結婚できたら幸せになれるかも
この車を手に入れたら幸せになるかも
かもかもかも
色々試してみた
どれも一時的に幸せと思うし感じる。
しばらくすると、また違うものを求めている
それから、しっかりと自分の内側を観察するようになった
うーん
なんだか穏やかだ
なにもなくても
なにもしなくても
しあわせ
自分を信頼することが真の幸せだと思ったないないないと
探し回ってたよね私
あるじゃん あるじゃん
もう全部あるじゃん 備わっているじゃん
何かを足して足して足しまくってたら
きっと分からない
どんなに着飾ってきれいに見せても
満たされないことに気づく
この満たされたところから
何ができるのか
誰かの喜びにつながるのか
今は分からない
この私の遠回りの道が
誰かのヒントになるのか分からない
何も行動しないと見えている景色は変わらない
行動すると見えてくる景色が絶対に変わる
成功とか
失敗とか
関係あるのかな？
自分が何かにチャレンジして何を感じたか。どんなご縁に出会えたのか。
自分の心が喜んでることに気づくことでいいのではないのかな。
この肉体を離れるまで冒険は続けていこう
チャレンジも続けていこう
ゆっくり呼吸をする
頭のぐるぐる🌀に気づく
この地球に遊びに来たんだもん
笑って踊って楽しんで
分かち合う
単純でいい
今 私は何を感じているかにしっかり目を向ける
少しずつ日常に取り入れてみましょう
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すてきな一日を過ごしましょう