朝食を毎週まとめて記事にするようになって、
毎朝食事の写真を撮るのが丁寧になった．
以前はいい加減だった？
撮り忘れたことも良く有った（笑）．
そんな朝食の状況を以下に．
先週の月曜から日曜までの朝食．
---------------------------
月曜は、和食で始まった．
炊飯器に残っていたグリンピース飯．
小松菜の納豆和え．
シジミの味噌汁はインスタント．
そして、鮭の春巻きの皮包み焼き．
つけ合わせはインゲンとレモンで．
春巻きの皮で包むと、蒸されて
ふっくら焼き上がって美味しい．
-----------------------------
火曜は、バゲット・サンドイッチ．
バインドはマーガリン・マスタード・マヨネーズ．
レタス、ハム、チーズ、スライストマトを挟んで．
７目サラダにはKALDIの旨タレドレッシングで．
カリカリの目玉焼きも添えて．
--------------------------
水曜は、ピザ・トースト．
１２穀ブレッド６枚切りにピザソース塗り．
ベーコン、玉ネギ、ピーマン、パプリカ、
スライストマトを乗せて、溶けるチーズ掛け．
６分間ベイクド．
タバスコを少々振って．
６品目サラダには人参ドレッシングで．
--------------------------
木曜は、バゲットのオープンサンド．
ハムとチーズと自家製ポテトサラダを乗せて
５分間ベイクド．
７目サラダには和風玉ネギドレッシングで．
----------------------------
金曜は、朝から循環器の定期健診．
途中のマクドで朝マック．
定番の“ソーセージマフィンセット”
珈琲のプラフタが大嫌い．
のむ時は必ず外しておく．
普通価格の380円也．
-----------------------------------
土曜日は、和食．
前日に田舎の野菜直売売り場で
購入した赤飯が食べたかった．
胡麻塩で食べる赤飯が大好き ♪
作り置きの自家製コロッケに
自家製ポテトサラダ、出汁巻き玉子．
キャベツサラダには和風玉ネギドレッシングで．
味噌汁はシジミのインスタント．
------------------------------
日曜は、サンドイッチを作った．
１２穀ブレッド６枚切りに
ハム、チーズ、自家製ポテサラを挟んで．
バインドは、マーガリン・マスタード・マヨネーズ．
スクランブルエッグにケチャップをちょい．
６目サラダにはバジル・チーズドレッシングで．
---------------------------------
一週間ごちそうさまでした．
．