前回のレッスンのご案内の最後に
「アルコールは用意しています」と書いたら
仲間から「お酒のアルコール？笑」のような
ツッコミを受けました
本当だ、間違えられかねない、私の場合、特に。。
レッスン後のアルコールは大歓迎です
一般社団法人
日本ウォーキングインストラクター協会認定
プレシャスウォーキング
インストラクターの
佐藤さくらです。
未来が変わる、楽しくなるウォーキングを
東京近郊でお伝えしています。
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自粛期間中、ほとんど仕事で外に出ることはなく
テレワークをして過ごしていたわたし。
ヒール靴を履くことがほぼなくなったため
嬉しい変化がありました！
足のタコが激減したんです！
私の足の写真は変わらず自粛期間中。
特に小指のタコが悩みだったのですが
約2ヶ月パンプスを殆ど履かなかったことによって
半分くらいになっていました。
靴の圧迫は、やはり足に良いわけがありません。
シューフィッターさんによって
それをこの2ヶ月毎日履いていたとしても
こんなにも急速に良くはならなかったはずです。
タコもウオノメも、当たるものをブロックしようとするから
できるのです。
（電車でぶつかる人に肘でガードするようなイメージです）
当たるもの（パンプス）もなければ、
自然に減っていきます。
私もまたパンプス生活に戻りつつあるのですが
せっかく良い状態になった足を
大事に保ちたいので、
靴にはさらに気をつかいたいと思っています。
