～ 子連れdeおケイコ ～
1日限定⭐️【ママヨガスタジオ】ワンコインで楽しくスタジオデビュー♪
【 日時 】1月5日（火曜日）
10:30～開錠
▪️レッスン前に、子ども達とのふれあい
遊びを兼ねたママさんの準備運動、
お約束タイム
▪️テーマ「 骨盤矯正と肩コリ緩和 」
11:50頃終了
ランチタイム・自由解散
12:30
【 場所 】東京都足立区関原１丁目２１－９
（愛恵まちづくり記念館1階）
／建物入って左側のスタジオ
[本木関原住区センター]横の木の建物内
※舎人ライナー扇大橋駅から徒歩20分
※東武スカイツリーライン梅島駅から
徒歩20分
【持ち物】動きやすい服
汗拭きタオル
必要なら飲み物
お子さまのお出かけセット
お気に入りのおもちゃなど(名前記入)
【 大人料金 】500円（～12/31までにご予約された方）
／1,000円（1/1～1/5にご予約された方）
※当日予約なし参加OK
【 子ども料金 】 無料（キッズスペース料込み）
【その他】キッズスペースに少しおもちゃを
置いてありますが、お気に入りの
おもちゃがあれば、
お持ちくださいね（名前記入）
託児サービスはありません
お子様の安全管理はママの責任下で
お願いいたします(^ ^)
【お申込】お名前(ふりがな)、当日の連絡先、
同伴され るお子様の名前(ふりがな)、
お子様の生年月日
chaichai7053@gmail.com
おうちサロンchaichaiヨガ
naoco*までお知らせ下さい。
件名は『日付/ママヨガ』を
ご記入ください。
(例)『1/5 ママヨガ』
折り返しご連絡させていただきます。
※当日予約なし参加OK
今回ご縁ありまして、ヨガをするには、ぴったりな場所を足立区で発見しました。
あたたかな木の建物で、スタジオといっても鏡がないところがポイント！他の人と比べることなく、自分自身と向き合える場所です。
そんな、雰囲気がとっても素敵すぎるスタジオをタイミングよくお借りすることができました(^ ^)
あと、ガッチリスポーツします！という感じではなく、ゆる～い空間がGOOD◎
静かで、広々としているところは、インドのヨガホール（ヨガを皆んなで行う場所）に似ています♪
ホールでは、だれでもヨガができるのです。
国籍問わず、お散歩中のおじいちゃんやおばあちゃん、お母さんお父さん、子ども、犬や猫…牛…
日本では、キビシイですが;^_^A
ママも子どもも自由な空間をシェアし、
ママはリフレッシュできて、子どもはノビノビと、
ちょっとでも楽しいヒトトキを過ごせていただけたらと思います♪
その名の通り、ママだけの参加も大歓迎です！
お子様連れでも大大歓迎します！！
どのイベントも、初めての方でも分かりやすいレッスンとなっております。
※以下2点、ご了承ください。
内容は予定ですので、予告なく変更になる場合もございます。
当日インストラクターnaoco*は子連れ（2歳）で担当にあたります。
最新情報、各詳細はwebをチェック、またはchaichaiサロンへお問い合わせください。
いつでもお気軽に、ご連絡をよろしくお願いいたします♪
naoco*
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ChaiChaiサロン
HP→http://chaichai-yoga.tumblr.com
→chaichai7053@gmail.com
naoco*
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