第1回目は年明け早々にもかかわらず、たくさんの方にお越しいただけました。

参加された方の8割が、ヨガ初心者さんでした♡

新年の抱負や目標の1つとして、
ヨガに参加された方が多いようです(^ ^)


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レッスン後に、スッキリされたママさんが、

『 次回は骨盤矯正ベルトを持ってきて

ゆるんだ身体を引き締めて帰ろう! 』

って、話に盛り上がりました ♪

ママはリフレッシュできて、子ども達はノビノビと


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お昼にはランチルームをお借りすることができたので、

同館2階へ移動してからの、ランチタイム。

ほんとうに楽しいヒトトキを過ごしました !

その時の雰囲気が皆さんに伝わっていたら嬉しいです(^ ^)

一緒っていいですね~♪

元気を分け合えました ♪

学び合えました ♪

参加された皆さんから、たくさんのご感想・その後の変化への驚きのメッセージをいただいております。

ご了承していただけた方から、ブログにてお伝えしようと思っております(^ ^)

お楽しみに~♪

ではでは、今日もステキな1日を…⭐️

naoco*