こんにちはニコ
10月のスケジュールで(す)
身体温めてシッカリ代謝あげていきましょうイエローハート
レッスン予定です(!)

せきばらの森ヨガ虹
(郵便番号123-0852足立区関原一丁目21番)

今月は、関原のイベントが重なってしまい
会場が空きがあまりないとのことガーン

他の部屋で出来るか交渉中です^ - ^!
また決まりましたら改めてお知らせさせてくださいまじかるクラウン

●10/1.3.24.火曜⭐️スッキリヨガは11:05〜11:50・10/1.22.土曜⭐️10:05〜10:50レッスン可能ですのでご予約を受け付けます◎

--------------------

※他の場所でのレッスンが10月から始まりますので、併用してご参加ください(ね)^ - ^(!)

☀️前回のお写真添付しておきます☀️

(星)イニシア西新井での
子連れもオッケー👌椅子ヨガ

●10/6.13.20.27金曜日10:30〜
ワンドリンク付き800円【初回500円】
https://ameblo.jp/chaity/entry-12308100215.html

●自由にハロウィン仮装お借りして、
オシャレに写真撮影も🆗
●キッズスペースあり
⚫︎子ども見守りスタッフ希望の方(➕200円)

--------------------

【 せきばらの森 】
借り場所の都合上、タイムスケジュールに限りがありますので、
レッスン終了後は、速やかにお片づけ退室してくださいますよう、すみませんがご理解、ご協力をお願いしますウインク

ただ、二階の談話ルーム(絵本が少しあります)でゆっくりとお弁当や親子の時間帯をもっていただけますウインク
ヨガの後に一度、事務所の方に一声かけていただき、空いていましたら自由に利用可能とのことですウインク

ヨガ場所の確保をする都合上、3人以上のご参加で開講となりますので、前日までにはご予約・キャンセルのご連絡をお願いしますウインク


自転車は,隣の建物の屋根付き駐輪場か、向かいの建物の前に止めていただけますウインクお車は、徒歩7分のカズンか、最寄りのパーキングに止めて下さるよう,ご協力をお願いしますウインク

⭐️持ち物は、特にありません。
マットはないので、床でヨガ可能です。必要であれば、お持ちのヨガマットか、バスタオルを持参してくださいウインク
その他、動きやすい服装や、汗拭きタオル、飲み物など必要に応じて持参してくださいねウインク

⭐️子連れも可能なヨガレッスン、随時大募集していまあす⭐️興味のあるお友達がいましたら、お知らせくださいねウインク
初回体験は無料ですウインクまた、ご紹介の方には300円引きさせていただきますウインク(通常その都度払い1回800円です)

一緒にヨガしましょうラブ

皆さまに元気にお会いできるのを楽しみにしてます虹

ボディーマッサージ希望の方は、
こちらのホームページよりご確認くださいね目http://ameblo.jp/chaity/entry-12282882266.html



{931769AA-0A4E-43F0-AA9F-E564B778BCE0}

{F919A019-F7BC-4D51-B005-06AE6883AA30}

{27FA54E5-F930-46BD-89B8-36719C390B93}

{1F9E5C0D-A89C-4224-9AE2-CFF0D735DE69}

{EF5C23D2-66AF-42DC-A1DF-E376226F5F90}

{2911A73D-39AF-4A97-8C37-B80F58DCB177}

{82D06466-04DE-4848-B492-3B3171B750BE}

{0C403DFA-F6FB-4C8E-8EC7-D595218FC5FF}

{011FFDF6-E191-4DD6-B31D-386BED1796AF}

{15C9C89B-7A2F-4BE4-9E6F-7B4FAF1737B2}

{E9338913-4630-46D1-B972-B9C71C7D049B}

{20A1EFB8-BEC7-427A-B205-3638BB7306A7}

{7483B0AD-3C8E-486A-97E4-D1D6614F740D}

{92BD690A-5DCE-431B-A368-B0C763A332C0}

(!)

よろしくお願いします^ - ^


⭐️ naoco* ⭐️
AD

image

 

子連れさんもOK!椅子ヨガ

ワンドリンク付きです☆

※今後の参考の為、施設見学のアンケートに

ご協力をよろしくお願いします【 無記名◎ 】

※レッスン後、自由にハロウィンの仮装を着て

オシャレにお写真撮影会もできます

 

【日にち】9月19日(火曜日)・10月 6 .13 .20 .27(金曜日)

【時間】●火曜日14:00〜15:00

●金曜日10:30〜11:30(レッスン40分+ご歓談time)

【参加費】初回500円(2回目から800円)※当日お釣りのないようにお持ちください

【場所】イニシア西新井 マンションギャラリー

西新井駅から徒歩3分!〒121-0816 東京都足立区梅島3丁目28−3

- モデルルームを活用したYoga lesoon -

マチスペ at  INITIA Nishiarai(イニシア西新井) http://machisp.com/ 

※持ち家ありの方でもご参加大歓迎です

 

【申込方法】

https://ws.formzu.net/dist/S24209340/

 

ご予約の際、以上のフォームより内容入力の上

送信してください。

 

よろしくお願いいたします。お気軽にご参加くださいね^^

 

ヨガインストラクター naoco*


{5BA260BE-BA8F-4E2A-A80A-E363E46878A4}

{EFB8BFA9-8B13-401B-AC01-FB93AB914861}
(自転車置場)

{D81F9A66-F638-40F1-A013-7100148F3FEF}
(free貸し衣装)

{6846BD63-3639-4EB1-8F93-1FCE03E3B1A7}
(free貸し衣装&スタジオ)

{9AC28BDE-A716-4E34-8D54-2DDFDADB1168}
                                    (free貸し衣装&スタジオ)

{C992FC36-6C94-453F-81F2-13C604D09897}
(free貸し衣装)

{07E15419-78B6-413C-8332-3B2F0FAEFD1E}
(キッズスペース・ビデオルーム)

{B21BE76B-84BE-42E8-AABD-CF4C7C4F8DDD}
(キッズスペース・おままごとルーム)

{5E8C6B5C-8F80-4F95-908D-E0EADDB182B9}
(椅子ヨガルーム)

{A91F0D4D-4FE9-4185-8106-B488B86B4836}
(無記名アンケート)

 

 

✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳

 

HP→http://chaichai-yoga.tumblr.com

メール→chaichai7053@gmail.com

naoco*

✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳✳

 

AD

【 子連れママさんもOK!ヨガレッスン 】

 

image

 

 

※「関原の森」第1記念館のレンタルルームにて
時間帯 40分

参加費 ¥800

 

関原の森ヨガ
(郵便番号123-0852足立区関原一丁目21番)

9/9土曜(前半).12火曜(前半後半).17土曜(前半)19火曜(前半後半).23土曜(前半).26火曜(前半後半)レッスン可能ですのでご予約を受け付けます◎

時間帯は、⭐️前半リラックスヨガは10:05〜10:45(10:00開場)

⭐️後半スッキリヨガは11:05〜11:45

⭐️土曜は前半のみ、10:05〜10:45(10:00開場11:00閉場)

予約は、私のアドレスに直接メッセージをお願いします◎キャンセルの場合もです👌‼️ chaichai7053@gmail.com

 

image

マタニティさん・初心者の方でも、ゆったりと身体を伸ばしたいと
思っている方は前半クラスの受講をオススメします🌟

自分の身体を上手くコントロールしながら筋力UP希望の方は、後半クラス11:05〜★
をオススメします🌟

借り場所の都合上、タイムスケジュールに限りがありますので、
レッスン終了後は、速やかにお片づけ退室してくださいますよう、すみませんがご理解、ご協力をお願いします🌟

ただ、二階の談話ルームで(絵本が少しあります♪)ゆっくりとお弁当や親子の時間帯をもっていただけますよ~♪
ヨガの後に一度、事務所の方に一声かけていただき、空いていましたら自由に利用可能とのことです♪

ヨガ場所の確保をする都合上、3人以上のご参加で開講となりますので、前日までにはご予約・キャンセルのご連絡をお願いします🌟

2人以下の場合は、どちらか多い方のクラスと合同で行います🌟その際のレベルは、ノーマルに設定して、どなたでも気楽にしてもらえるようにお伝えします🌟

●持ち物は、特にありません。
マットはないので、床でヨガ可能です。必要であれば、お持ちのヨガマットか、バスタオルを持参してください
その他、動きやすい服装や、汗拭きタオル、飲み物など必要に応じて持参してくださいね

初回体験は無料です♪また、ご紹介の方には300円引きさせていただきます♪(通常その都度払い1回800円です)

 

《 9/19(火)西新井ワンコインヨガのお知らせです 》

西新井駅より徒歩3分!お気軽にご参加くださいね^^

 

🌟子連れさんもOK!椅子ヨガ🌟

 

【日にち】9月19日(火曜日)・10月 6 .13 .20 .27(金曜日)
【時間】●火曜日14:00〜15:00
    ●金曜日10:30〜11:30(レッスン40分+ご歓談time)
【参加費】初回500円(通常800円)
【場所】イニシア西新井 マンションギャラリー
    西新井駅から徒歩3分!


- モデルルームを活用したYoga lesoon -
マチスペ at INITIA Nishiarai(イニシア西新井) 
http://machisp.com/ 
※持ち家ありの方でもご参加大歓迎です


【申込方法】
https://ws.formzu.net/dist/S24209340/
ご予約の際、以上のフォームより入力の上
送信してください。
よろしくお願いいたします。

 

【 フルボディケアセラピー 】※背面の指圧ケアです
30分/会員さま¥2500(一般3000)

50分/会員さま¥3500  (一般4000)

 

今限定で、初回モニター体験予約のかたは500円引きしています◎

日時 : 
日にちはご希望の3パターンほどお聞きして、
こちらの予定と合った日に受けております。
 

《 現在の空き状況です⭕ 》

9/4月 10時〜15:30

9/5火 10時〜13:30

9/6水 10時〜15:30

9/8金 10時〜15:30

9/11月 10時〜15:30

9/15金 10時〜13:30

9/22金 10時〜13:30

9/25月 10時〜13:30

9/27水 10時〜15:30

9/29金 10時〜13:30

 

 

 

(↑モニター様のご自宅でのボディケアの様子です)


【 プライベート整体ヨガ 】
 ※ 講師naoco*の扇大橋駅周辺の自宅にて

(詳しくはご予約後にお伝えします)

90分(カウンセリング込み)¥5000

グループレッスンのタイミングが合わない方や、

初めてでじっくりとヨガと向き合いたい方など、

 

2,3パターンご希望の日時をお聞きして、
私のスケジュールに合う日に開講しております。


・1対1で、個人に合った説明でお伝えできます

・ご意見を聞き、ヨガを組み込めます

一度お試しいただき、次回より会員費1000円を
レッスン費と合わせてお支払いくださいませ。

※chaichaiメンバーズカードをお渡しいたします

よろしくお願いいたします。
 

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

ChaiChaiサロン 足立区

      HP→http://chaichai-yoga.tumblr.com

メール→chaichai7053☆gmail.com

naoco*

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

 

 

AD

【 子連れママさんもOK!ヨガレッスン 】

 

※「関原の森」第1記念館のレンタルルームにて
40分 ¥800

 

関原の森ヨガ
(郵便番号123-0852足立区関原一丁目21番)

●8/22火曜(前半後半).11火曜(前半後半).27日曜(前半).29火曜(前半後半)レッスン可能ですのでご予約を受け付けます◎

時間帯は、⭐️前半リラックスヨガは10:05〜10:45(10:00開場)

⭐️後半スッキリヨガは11:05〜11:45

⭐️土曜は前半のみ、10:05〜10:45(10:00開場11:00閉場)

予約は、私のアドレスに直接メッセージをお願いします◎キャンセルの場合もです👌‼️ chaichai7053@gmail.com

 

image

マタニティさん・初心者の方でも、ゆったりと身体を伸ばしたいと
思っている方は前半クラスの受講をオススメします🌟

自分の身体を上手くコントロールしながら筋力UP希望の方は、後半クラス11:05〜★
をオススメします🌟

借り場所の都合上、タイムスケジュールに限りがありますので、
レッスン終了後は、速やかにお片づけ退室してくださいますよう、すみませんがご理解、ご協力をお願いします🌟

ただ、二階の談話ルームで(絵本が少しあります♪)ゆっくりとお弁当や親子の時間帯をもっていただけますよ~♪
ヨガの後に一度、事務所の方に一声かけていただき、空いていましたら自由に利用可能とのことです♪

ヨガ場所の確保をする都合上、3人以上のご参加で開講となりますので、前日までにはご予約・キャンセルのご連絡をお願いします🌟

2人以下の場合は、どちらか多い方のクラスと合同で行います🌟その際のレベルは、ノーマルに設定して、どなたでも気楽にしてもらえるようにお伝えします🌟

●持ち物は、特にありません。
マットはないので、床でヨガ可能です。必要であれば、お持ちのヨガマットか、バスタオルを持参してください
その他、動きやすい服装や、汗拭きタオル、飲み物など必要に応じて持参してくださいね

初回体験は無料です♪また、ご紹介の方には300円引きさせていただきます♪(通常その都度払い1回800円です)
 

 

【 フルボディケアセラピー 】※背面の指圧ケアです
30分/会員さま¥2500(一般3000)

50分/会員さま¥3500  (一般4000)

 

今限定で、初回モニター体験予約のかたは500円引きしています◎

日時 : 
日にちはご希望の3パターンほどお聞きして、
こちらの予定と合った日に受けております。

 

 

(↑モニター様のご自宅でのボディケアの様子です)


【 プライベート整体ヨガ 】
 ※ 講師naoco*の扇大橋駅周辺の自宅にて

(詳しくはご予約後にお伝えします)

90分(カウンセリング込み)¥5000

グループレッスンのタイミングが合わない方や、

初めてでじっくりとヨガと向き合いたい方など、

 

2,3パターンご希望の日時をお聞きして、
私のスケジュールに合う日に開講しております。


・1対1で、個人に合った説明でお伝えできます

・ご意見を聞き、ヨガを組み込めます

一度お試しいただき、次回より会員費1000円を
レッスン費と合わせてお支払いくださいませ。

※chaichaiメンバーズカードをお渡しいたします

よろしくお願いいたします。
 

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

ChaiChaiサロン 足立区

      HP→http://chaichai-yoga.tumblr.com

メール→chaichai7053☆gmail.com

naoco*

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎


【 子連れママさんもOK!ヨガレッスン 】

 

※「関原の森」第1記念館のレンタルルームにて
40分 ¥800

 

関原の森ヨガ
(郵便番号123-0852足立区関原一丁目21番)

●7/4火曜(前半後半).11火曜(前半後半).16土曜(前半).25火曜(前半後半)レッスン可能ですのでご予約を受け付けます◎

時間帯は、⭐️前半リラックスヨガは10:05〜10:45(10:00開場)

⭐️後半スッキリヨガは11:05〜11:45

⭐️土曜は前半のみ、10:05〜10:45(10:00開場11:00閉場)

予約は、私のアドレスに直接メッセージをお願いします◎キャンセルの場合もです👌‼️ chaichai7053@gmail.com

 

image

マタニティさん・初心者の方でも、ゆったりと身体を伸ばしたいと
思っている方は前半クラスの受講をオススメします🌟

自分の身体を上手くコントロールしながら筋力UP希望の方は、後半クラス11:05〜★
をオススメします🌟

借り場所の都合上、タイムスケジュールに限りがありますので、
レッスン終了後は、速やかにお片づけ退室してくださいますよう、すみませんがご理解、ご協力をお願いします🌟

ただ、二階の談話ルームで(絵本が少しあります♪)ゆっくりとお弁当や親子の時間帯をもっていただけますよ~♪
ヨガの後に一度、事務所の方に一声かけていただき、空いていましたら自由に利用可能とのことです♪

ヨガ場所の確保をする都合上、3人以上のご参加で開講となりますので、前日までにはご予約・キャンセルのご連絡をお願いします🌟

2人以下の場合は、どちらか多い方のクラスと合同で行います🌟その際のレベルは、ノーマルに設定して、どなたでも気楽にしてもらえるようにお伝えします🌟

●持ち物は、特にありません。
マットはないので、床でヨガ可能です。必要であれば、お持ちのヨガマットか、バスタオルを持参してください
その他、動きやすい服装や、汗拭きタオル、飲み物など必要に応じて持参してくださいね

初回体験は無料です♪また、ご紹介の方には300円引きさせていただきます♪(通常その都度払い1回800円です)
 

 

【 フルボディケアセラピー 】※背面の指圧ケアです
30分/会員さま¥2500(一般3000)

50分/会員さま¥3500  (一般4000)

 

今限定で、初回モニター体験予約のかたは500円引きしています◎

日時 : 
日にちはご希望の3パターンほどお聞きして、
こちらの予定と合った日に受けております。

①10:00台 ②11:00台 ③12:00台 ④13:00台 ⑤14:00台

《 現在の空き状況です⭕ 》

7/3月 10時〜・11時〜

7/4火 13時〜・14時〜

7/5水 10時〜・11時〜

7/6木 10時〜・11時〜・12時〜・13時〜・14時〜

7/7金 13時〜・14時〜

7/10月 10時〜・11時〜

7/11火 ❌

7/12水 ❌

7/13木 ❌

7/14金 10時〜・11時〜・12時〜

7/18火 ❌

7/19水 ❌

 

21日以降の予定は、子連れ出張マッサージでも可能であれば承ります😊✨👌‼️

 

 

(↑モニター様のご自宅でのボディケアの様子です)


【 プライベート整体ヨガ 】
 ※ 講師naoco*の扇大橋駅周辺の自宅にて

(詳しくはご予約後にお伝えします)

90分(カウンセリング込み)¥5000

グループレッスンのタイミングが合わない方や、

初めてでじっくりとヨガと向き合いたい方など、

 

2,3パターンご希望の日時をお聞きして、
私のスケジュールに合う日に開講しております。


・1対1で、個人に合った説明でお伝えできます

・ご意見を聞き、ヨガを組み込めます

一度お試しいただき、次回より会員費1000円を
レッスン費と合わせてお支払いくださいませ。

※chaichaiメンバーズカードをお渡しいたします

よろしくお願いいたします。
 

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

ChaiChaiサロン 足立区

      HP→http://chaichai-yoga.tumblr.com

メール→chaichai7053☆gmail.com

naoco*

✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎