皆さま、今日も私のブログに来て頂き、感謝致します。
未来から今につなげる終活アドバイザー千亜季です。
終活と云う未来に備える事で、今の大切さを知り今を生きる。をお伝えしています。
先ほどにもありましたが、私の終活のテーマは、今の大切さを知り今を生きる！です。
特に、今を生きる！と云うフレーズを大切にしています。
理由は、今の時代、過去への後悔と未来への不安の中で生きている人が多く感じます。
私も、その中の一人です。
後悔と云うか、その時の目の前に起きた出来事や言動だけに囚われて思い込んでいたり、一面しか見ていない事に気付いてもいなかったり。
未来と云う、まだ訪れてもいない出来事に怯えたり、必要以上に警戒したり。
そこに気を取られて、今を見る事をしていなかった様です。
未来は今の積み重ねなのにね！
それに、過去に囚われていると、今を生きる事はできません。
先日、ある人と話をしていた時の事です。
その方にとって、少し思い通りにならないことがあった様で、その話をしていた彼女は、どんどん興奮してきて、あっという間に、そのトラブルの時、過去に引き戻されてしまった様でした。
つまり、過去に生きているのです。
話の内容は理解できました。
心情も痛いほど分かります。
「そうなんだね、それで、これからどうしようと思っているの？」
私にも、考えると気が重くなる事や、思い出すとどよ～んとしてしまう人もいます。
でも、そんな事は考えないでポジティブ、ポジティブ、前向きで行こう～！！なんて思っている訳ではありません。
そんな簡単に出来たらやっています。
ですから、その過去は、そのまま、そこに置いておけば良いと思っています。
それより、今、目の前にある事、いる人、周りに意識をむけて生きる事に集中すると、過去は薄～くなっていく様な気がしています。
そうなると、過去へ引き戻され、そこで生きる必要はなくなるのではないかと。
そして、その心と生き方の優先順位が未来を作って行くのではないかと。
私は、今まさに、今を生きる！を実践中。
大きなテーマであります。
そして、このテーマを丁寧に進んで行くこと事が、私の今の大切さを知り今を生きる！終活でもあるのです。
皆さま、最後までお読み頂き、ありがとうございました。
「終活って何？言葉は知っているけどイメージが湧かない。」
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