私も飽きてきた。（爆）
ってなわけで（←どんなわけ？）、我が家はキチンと（？）日常に戻っている訳です。
さすがに、９日間も飯炊きをサボっておりますと、すっかり手際も悪くなっておりまして。
こういうときって、段取りにかかる時間を1.5倍くらいで見積もっておかなくちゃいけません。
脂・塩分・辛み欠乏、ニンニク不足の私たち、どうにもこうにも食べたいものが、鶏の唐揚げでした。
目指すところは、こちら松陰神社前の喜楽さんの鶏の唐揚げ特殊ソース。
にっぽん丸のクルーズでダイエットを実現！？
１kg更に落として下船しましたが、習慣化している食前サラダダイエット。
まだ続けてます。
船旅中のお上品なサラダ、「３杯おかわりできるぜ」なんて豪語していた私。
食前に この量のサラダを平らげると、なんか落ち着くのよね。
無理なく続けられるダイエットとして、結構オススメかもです。
いやぁぁぁ、我が家のメシは美味い！！！
鶏の唐揚げ ニンニクと葱の甘辛ソースがけ
めかぶ
里芋のお味噌汁
土鍋で炊いたご飯
10日ぶりの禁酒でした。
心なしか、翌朝 身体が軽いわ。