先日こんなものを見つけました
いつも大変お世話になっているゼロチョコから
まるでメルティキッスみたいな商品が！
早速買いました。
美味しい！
でも高い！一箱350円するわ。
あとは
ナッツをいろいろ買ってみた。
個包装のを。電車で出かけたら出先でエネルギー切れになったから、こういうのを持ち歩きます。
今日は子どもの学校の保護者会でした。
小学校のときからずっと私が行っていましたが、今回は日曜日だということもあり、主人に行ってもらいました。
私は長い電車や駅からかなり歩くのが大変で。
すごく助かった。
夜は
食べたくて仕方なかったケンタッキー！
クリスマスパーティーではないんですが、
チキン食べながらM-1見ました
今日息子は終業式で冬休みに入ります。
楽しい年末年始になるといいですね
★子育て四訓★
1．乳児の時は、肌身離さず
2．幼児の時は、肌を離して手を離さず
3．少年の時は、手を離して目を離さず
4．青年の時は、目を離して心を離さず
よく聞きますが。
心を離さずとは
解釈は親によりまちまちな気もします。
私は毎日お弁当を作り、娘のトゥシューズをかがり縫い
したり、劣化した下着を買い替えたり、サイズの合った服を新調したり、毛の開いた歯ブラシを新しくしたり。
こういうことかな。
あとは、話をたくさん聞く。しっかり目を見て話す。
子どもたちからの見返りは一切求めないし、ただ幸せになってほしい。
そんな私の朝食
作り置きおでん
味噌汁
低糖質レアチーズ（手作り）
いちご
最近、食事中に眠たくなるのが気になり、チャットGPTに聞いてみました。
圧倒的なエネルギー不足のようです。
私は普段
1日 糖質60g以内
1000キロカロリー以下
ですが、これだと人が生きるのに必要最低限のエネルギーすら摂れていないと指摘を受けました。
アドバイスは、昼か夕に30gくらいのご飯を食べること。
今日実践してみたら、食事中や食後の異常な眠気がありませんでした。
すごい。AIってすごい。
そんなAIに、朝ごはんは褒められた
今日は近くのお肉屋さんでスペアリブが100g138円で売ってると知り、朝から買いに行きました。
今年のクリスマスはスペアリブをメインにする予定です。
で、クリスマス。
今年はばっちり平日。
主人は仕事、息子は塾、娘はバレエとみんな多忙。
どうしようか悩み、我が家のクリスマスパーティは２９日にする予定です（笑）
みんながお休みに入ってからゆっくりと。
もうクリスマスなんて、一体なんなのさ。
ちなみにプレゼントはすでに渡してます。
さて、
今夜は家族に炊き込みご飯をつくりました。
私はカツオのタタキと作り置きおでん
ふるさと納税のカツオは美味しいけど寒い（笑）
おでん熱々にしました。