3/24 | 40代 健康に生きる

40代 健康に生きる

40代にして糖尿病、高血圧と診断された子育て真っ只中の主婦です。
健康に楽しく生きていきたい。食事制限や運動をがんばります。

昨日業務スーパーで買いました


今話題の

麻辣湯につかう麻辣藤椒香醬

これで麻辣湯を作りました


さほど辛くない。

辛味は豆板醤で足しました。


なかなか複雑な味〜

いろんなお鍋試すのが楽しい