2/19 | 40代 健康に生きる

40代 健康に生きる

40代にして糖尿病、高血圧と診断された子育て真っ只中の主婦です。
健康に楽しく生きていきたい。食事制限や運動をがんばります。

毎食の白米は嬉しい

ふりかけなんかいらない(笑)


作り置きのおでんも最高😃

新しいお箸置き欲しいな


しかし夜寝ていると不快な夢ばかり見るのは

知らず知らずのうちに低血糖なのかな。

食後のチョコひとつがなくなっていたから

書いました


これならしばらく楽しめそう

リンツ大好き💕