• 秋田内陸100km 2019 （前編）

• 秋田内陸100km 2019 （遅報）

• 苦節十二年

• みやぎ湯めぐりウルトラマラソン③72.4km～101km第3関門アウト

• MGC 生観戦

• みやぎ湯めぐりウルトラマラソン②42.5km～72.4km遠刈田温泉

• みやぎ湯めぐりウルトラマラソン①前泊～42.5km

• 週末は温泉めぐり

• 8/31 上高地から西穂独標

• 雁坂峠越え秩父往還

• 上高地ハイキングツアー？？

• 上高地から日帰りジャン③上高地へ下山

• 上高地から日帰りジャン②天狗のコル～ジャンダルム

• 上高地から日帰りジャン①岳沢～天狗沢

• 日帰りジャン（ダイジェスト編）

• 8/3 新潟市内早朝ラン

• 久々の奥武蔵GLロングライド

• 蓬峠越え（ダイジェスト編）

• 8/3 長岡まつり大花火大会

• 8/1谷川岳で岩盤浴？（後編）

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