9月のお料理教室受付開始いたしました

秋風を感じる今日この頃

お料理も楽しい季節になってきましたね〜！

今日から始まる『美バーチェFesta』

今回はC'est Styleもお料理教室で参加させていただいてます！

チケット1枚でご参加いただけるグループレッスンのスケジュールは以下になりますので是非チェックしてくださいね(^-^)

9月4日 (日)11:30〜13:30 『パエリアの会』

9月6日 (火)13:00〜15:00 『パエリアの会』(キャンセル待ち)

9月20日(火)13:00〜15:00『秋の食卓』

9月21日(水)13:00〜15:00『秋の食卓』

9月22日(木) コラボイベント参加/会場:スタジオVivace

9月25日(日)11:30〜13:30『秋の食卓』

9月26日(月)20:00〜22:00『秋の食卓』

9月27日(火)13:00〜15:00『秋の食卓』

20:00〜22:00『秋の食卓』

9月29日(木)11:00〜13:00『秋の食卓』

チケットなしでの参加は2000円です。

全てデモンストレーションのレッスンになります。お気軽にご参加くださいね💓

『身体の中からきれいになる食べるドレッシング』渋谷ロフトにお目見えします

たっぷりサラダが食べたい季節！ここに絶対美味しくて身体に優しいドレッシングがあったら最高ですよね〜！

今日から渋谷ロフトで開催される『レトロでPOPなデニム雑貨 5inch&村上めぐみ』のコーナーでご一緒させていただくドレッシング

たっぷり入ったお野菜や果物はもちろんのこと、ドレッシングの主原料となる油や酢、塩にまでこだわった絶品です！

今回は大人気の和風オニオン、キャロットと岡山産白桃を丸ごと1個以上使用した白桃フレンチを数量限定でご用意していまーす！

是非渋谷ロフト3階のイベントスペースにお立ち寄りくださいね！

https://www.facebook.com/events/1126158610775489/

ラベルデザインをしてくれためぐみさんの可愛いイラストグッズや、5inch オリジナルの一点物の前掛けバッグなど素敵なアイテムも沢山揃ってるみたいです〜！是非お早めにお気に入りをGETしてくださいね！

『パエリアの会』レッスンスケジュール

8月のサワコズキッチンのお知らせ

パエリヤを中心に、暑さを忘れる美味しいメニューをご用意してお待ちしております！

是非お越しくださいね〜♪

8月

22日 (月) 13:00〜15:00

23日 (火) 13:00〜15:00

24日 (水) 13:00〜15:00

20:00〜22:00

25日 (木) 11:00〜13:00

30日 (火) 20:00〜22:00

9月

4日 (日) 11:30〜13:30

6日 (火) 13:00〜15:00

参加費 2000円

(デモンストレーション形式+試食)

会場 C'est Style (岡山市丸の内)

お待ちしております*\(^o^)/*

【在り方と魅せ方】

こんにちは (^-^)

『チョット素敵！をプラスオンして、自分らしくもっと輝く』を提案するC'est StyleのSAWAKOです。

ビジネスをスタートされたり、起業される方増えてますよね～♪

大好きな事をお仕事にして喜んでもらえたら素敵な事だと思います。

それを長く続けれるビジネスにしていくコツは色々あるのですが、そこはまた今度(^_－)－☆

SNSや異業種交流会など、発信する場やツールが増えたから自分の得意を生かしながらビジネスをスタートするのも昔に比べたら簡単になりましたよね！

起業されている様々な方にお会いすることも多い環境の中、キラリと光る素敵だな～と思わせる人って、その【在り方】と【魅せ方】がとっても素敵な人。

どちらかだけではなく、

【在り方】その人の軸になるや考え方や人柄etc.

【魅せ方】パフォーマンス力や言葉遣い、他人との接し方etc.

その両方を兼ね備えている人だと思います。

この人ならお仕事をお任せしたい！

この方のお話をもう少し聞いてみたい！

彼女の取り入れているものを是非取り入れてみたい！

などなど、素敵な人に近づきたいな～と思う人も多いはず。

だからそんな【在り方】と【魅せ方】の素敵な人になるのはビジネスでは必須だと思っています。

【在り方】って学んですぐに身につくものではないけれど、【魅せ方】は磨けば格段に変わってくるもの。

目の前の人がみるみる変わっていく様子を感じた

出張『美ことば塾』@C'est Style

今回のテーマは「好印象をのこす自己紹介のコツ」

1時間半程の講座で全員が見違える程変化して、素敵なパフォーマンスをされ、本当に魅了されました。

講師のたまき先生のレッスンは基礎的な知識を参加者のレベルにあわせて、丁寧に教えてくれるから、人前で話すのが苦手～(>_<)でも大丈夫。

その後のワーク&全員でのフィードバックがさらにお互いにとって沢山学びがありとても充実した時間でした♪

誰に・どのように・何を伝えたいのか

“1分間で好印象の自己紹介をする”って奥が深い。でも素敵にできたら自信に変わるし伝えたい人にちゃんと伝わる！

出張『美ことば塾』@C'est Styleは、毎回違ったテーマでのアプローチで6カ月後には素敵に変化した自分に会える！が目標。

今からとても楽しみです。

事業をこれから始めたい方はもちろん、すでにされている方、自分磨きをもっとしたい方など、単発でのご参加も可能ですので是非ご一緒に【魅せ方】パフォーマンスを上げてさらに輝くオンリーワンの存在になりませんか？

スケジュールについてはこちらから

最後まで読んでいただきありがとうございます！

是非ご一緒できたら嬉しいです。

セスティルのSAWAKOでした。

6月は【ルーなしで出来る簡単カレーの会】

6月のサワコズキッチンはジメジメ梅雨を乗り切る『簡単カレーの会！』

お馴染みのツナもオニオンフリットもあっという間の自家製です(^_－)－☆

▪️メニュー▪️

スパイシーチキンカレー

パセリバターライス

自家製ツナと半熟卵のトスサラダ

パプリカとキノコの和風マリネ

オニオンフリット

ハニーレモンケーキ

参加費2000円

場所岡山市丸の内『セスティルサロン』

空席状況 (6/7現在)

6月8日 (水)

13:00～15:00(残席1)

19:30～21:30(残席2)

20:00～22:00(残席1)

11:30～13:30(🈵)

11:00～13:00(🈵)

13:00～15:00(残席1)

13:30～15:30(🈵)

13:00～15:00(残席僅か)

20:00～22:00(残席僅か)

ご参加お待ちしています💓

感謝の日々

おはようございます！花房左和子です。

あっという間に6月ですね。

【6月水無月】

梅雨で雨が多い季節なのに“水の無い月”ってなんで？と思うのですが、“無”は“の”にあたるので『水の月』と言われます。

梅雨というとジメジメして嫌なイメージも多いですが、田に水が入り、カエルが大合唱し、新緑が美しくなり、梅雨の晴れ間の涼しい朝夕が気持ちいい❤︎

そんな季節でもあります。

今月も存分にそんな季節感を楽しみたいと思います。

そして私にとっては『バースデー月』

また一つ大きくなります（笑）

ご縁を大切に、ますます楽しくなりそうな未来に繋いでいけたらと思っています。

これからもどうぞよろしくお願いします❤︎

先月クッキングで伺った素敵なお宅の素敵なお庭。

新緑と青い空の広がるこんな空間で、シャンパン飲みながら皆んなでお料理したいなぁ～と妄想中。。。（笑）

【在り方】の素敵な人

モテしぐさで人気の、重太めぐみさんの講演会に参加してきました！

最初から最後まで、笑いあり、涙ありのあっという間の２時間で、今までにない感動的な充実の時間でした！

全力の笑顔で行う沢山のワークがあり、心地よい顔の筋肉痛感じながら（笑）
昨日のことを思い出しています。

０．５秒で人は選ばれる！という言葉の通り、一瞬で会場の空気を変えてしまう彼女。

もともとすごい才能を持って生まれたわけではなく、良い家柄に生まれたわけでもなく、何をとっても自分を認めてあげれるものがなかった彼女。
5カ月で１７ｋｇのダイエットと０からの英語のマスターなど、やっとのことでなれたスチワーデスの仕事も病気の為にあきらめなくてはならなかった運命。。。

離婚、極貧、即日解雇、父親の病気etc.

それがたった一つの出会い
「大好きなママにお茶を汲んであげることも出来ない、車いすに乗った少女」

そんな少女との出会いで彼女は変ったという。

これから絶対に不平不満を言わず生きていこうと心に誓った彼女。
印象力で、人を幸せに出来ることを信じ、とにかく笑顔と元気で、ボランティア活動や世の中の為になることはすべてやろうと行動した彼女。

彼女の魅力はその「在り方」と努力のたまもの。

どんなこともポジティブに受け止め、自分の「在り方」に確信をもつ。
謙虚で気さくで、誰にでもわけ隔てなく愛情深く。
そして、必ず叶うと信じて行動する←秘策が色々とあるんですけどね(^∇^)
私もそうありたいと思いました。

とっても気さくでキュートなめぐみさん♪

憧れの女性が増えました❤
懇親会では、さらにナチュラルなめぐみさんとお話しでき、ベースになっている考え方も知れ、素敵な皆様ともご一緒できてとても楽しい時間でした。

本当に本当に、素敵な時間を皆様どうもありがとうございました。感謝❤

お料理も美味しかったですよ♪
今度作ってみよ～
スモークサーモン+オニオンマリネ
ポテトサラダ+シュリンプ
レバーパテ+パプリカグリル

大人のたしなみ【美ことば】

素敵な言葉遣いや表現。
時にハッとさせられることがあります。

またもう一度会いたいと思わせる人って、
一瞬で心奪われる人って、
あぁ、素敵だなと思わせる人って、

見た目ももちろんですが、その話し方や言葉の選び方が違うな！と思います。

どんなに仕事が出来ても、
どんなに可愛くても、
どんなに素敵な装いをしてみても、

言葉や表現には、その心が映し出されるから、
日ごろからどんな在り方でいるかは大切ですよね。

岡山市表町で『美ことば塾』を主宰されているたまき先生は、私が知る沢山の素敵な女性のお一人。
そしてついに今月開催が実現した　出張『美ことば塾』＠C'est styléはそんな気付きが盛りだくさんの内容でした。

その中から一つ、私も大好きなマザーテレサの言葉

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから
言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～マザーテレサ～

オフィスSoleil代表のたまき先生にお越しいただいての出張『美ことば塾』は、皆さんのセルフブランディングにきっと役立つ内が容盛りだくさん。

いまさら聞けない敬語の正しい使い方はもちろんのこと、素敵な印象を与える声のトーンや言葉選び、大勢の前で話すときの立ち振る舞い、etc.
少人数だからこそ、それが知りたかったを色々な角度から学べます。

レッスン後にお出しする、SAWAKO手作りの旬のお料理を囲んでのフリートークは、参加のみなさんで交流したり、Q&Aで盛り上がったり♪

今後のスケジュールは以下になります。
毎回違ったテーマでお届けするので是非チェックしてくださいね❤

第二回　６月１６日（木）
　１１：００～１４：００
　１９：３０～２１：３０
第三回　７月１４日（木）
　１１：００～１４：００
　１９：３０～２１：３０
第四回　８月１８日（木）
　１１：００～１４：００
　１９：３０～２１：３０
第五回　９月１４日（水）
　１１：００～１４：００
　１９：３０～２１：３０
第六回　１０月２０日（木）
　１１：００～１４：００
　１９：３０～２１：３０

参加費　各回　５０００円　（軽食付き）

全てはこのランチから始まったのです❤︎

美ことばと、美しい立ち振る舞いを身につけて素敵な変化を楽しみましょうね～♪

【豊かさ】を感じる時間

こんにちは。花房左和子です。

昨日は娘の保育園の親子遠足。
大型バスで総勢２００名程の大移動（笑）。
子供たちにとってはパパやママ、大好きなお友達が一緒に行くってことだけでもワクワクで特別な一日。。。
そんな特別な日に、家族そろって参加できるのも、ありがたいなぁとしみじみ感じたのでした。

快晴のあおぞらの下で、娘の大ハッスルな姿をみて、癒された～♪

保育園のどの先生方にも懐いていて、普段から本当に良くしてくださっているのだなぁ～と改めて感謝。
そして終始、歌や遊び、最後にはパワフルなダンスまで披露してくれる先生方のパワーの源は何なのかと疑問に。

絶対無理だわ、私には。。。

やっぱり好きだからかぁ～！！！

ホント子供たちを喜ばせたいという愛情をひしひしと感じます。
ここまでやってくださる保育士の皆様には頭が下がります。感謝感謝❤

炎天下の下で思い切り遊んだ後、自宅に戻ってからのビールと娘とのお昼寝は至福の時。

家族と思い切り過ごせる時間と、自分スタイルで超リラックスできる時間。。。
意外と身近なところに豊かさってあるのかもしれないですね❤

【自家製フレッシュチーズ】って美味しい❤

こんにちは。花房左和子です。

ワインが大好きな私。毎日お食事や夜中のゆっくりとした時間のお共に欠かせない。。。（笑）
そんなワインと一緒に頂くのがチーズやドライフルーツ。
そして今回はチーズのお話。。。

「フレッシュチーズ作れるんだ～！」
と驚きの声が溢れた今月のレッスン！

『明治おいしい牛乳』を使った、メーカータイアップレッスンを連日開催しております。

あっさりとした口当たりの『明治おいしい牛乳』で、クセのないフレッシュなチーズを作ってみました！自宅でも美味しいチーズが簡単に作れるって嬉しいですよね！

チーズ独特のクセはなく、あっさりとした口当たりなので、アレンジも自由自在。
市場に出回り始めた、美味しいフルーツトマトと自家製のバジルを合わせてカプレーゼ仕立てにしてみました。美味しいもの同士の組み合わせだから、間違いなく美味しい！
早速白ワインやシャンパンと美味しく頂いてます(*^^)v

参加の皆さんも、早速ご自宅でも作られてるみたい！これからの季節にもぴったりだから、色々アレンジしてくださいね！

他にも『明治おいしい牛乳』を使ったクレープシュゼットはカフェでも出してた人気のデザートです！爽やかなオレンジソースとしっとりと焼き上げたクレープが絶品！

簡単にできるお料理と、素敵に見える盛り付けで家カフェ楽しんでくださいね～！

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