お疲れさん

「よ、お疲れさん」・・片手をあげて声をかけてくれそうな ビオラの表情です。

たまには、まったりな日曜日もいいよね・・・という気分になりました。

妹が米を届けてくれたので、さっそくコイン精米所で分搗米に。

午後一時間ばかり Zwift で汗を・・・それ以外はラジオを聴きながらの読書・・・。

今年の残りも二週間余というこんな時期に、 ToDo リストを全く忘れた一日をもてたのなんて、学生時代以来のことです。

走行距離 37.3km、獲得標高 223m、消費カロリー 527Cal。