おはようございます
Comariです
目まぐるしく月日が経ち
あっという間に4月も半ば.....
先日スポットでジャズダンスのレッスンをしました
楽しくワイワイ踊って、最後は全員で〜
できてもできなくても
汗をかき、一生懸命覚えて身体を動かす
何よりもストレス発散できたのでは？
継続する事によって
心身が満たされて
美しく健康な身体に導く効果が期待できる
そんなダンスレッスン気になりませんか
基礎練習はちょっとキツイけど
振付を覚えて踊るのって
右脳の刺激にもなると思うから
老化防止の効果も期待できちゃう
皆さんも一緒にいかがですか
5月に体験レッスン行います
🔴5月25日(土)🔴
18:00-19:20
初心者向けジャズダンス
19:30-20:50
プロダンサー養成ジャズダンス
@中野区野方 Ambient スタジオ
参加ご希望の方はDM、もしくは下のLINE公式よりお申し込みください
まだまだ日程は追加していきます
5/27(月)も予定してますので、お待ちくださいね
5月は体験レッスンなので
一回¥2000-
気持ちよく汗を流して
心と身体を健康に！
皆さまのご参加をお待ちしています
⭐️私のインスタでも色々情報載せてます(ストーリーズも見てね)
最後まで読んでいただきありがとうございます
いいね、フォローしていただけたら嬉しいです
キラキラ輝く✨素敵な毎日に〜
Comariでした