先日誕生日を迎え、
妊娠を37歳の自分目標に掲げました。
妊娠を考え出して、
ちゃんと調べたり相談するようになるまで
少し時間が空いた私。
（少しずつ書いていきます💡）
医者である私自身、
真面目に考え出して
産婦人科の先輩に相談したり、
色々と専門書や論文を読んだりしていると、
•もっと早く知っていればよかった！！
・え？◯◯なんて意味ないんだ！
と思うことばかり。
それと同時に、
ネットを見ていると、
世の中にはびこっている、
お金儲けのための妊活ビジネスの多さに、
愕然としました💦
ダイエットもそうですが、
お金儲けビジネスがあまりに多いのです😱
こっそりやっていてもよかったし、
ブログで書くかは1ヶ月くらい、日々悩みましたが、
あまりにも、
質の悪い妊活情報が多いので、
ブログで、質の良い情報だけを、
しっかり書いていくことに決めました。
研修医時代、進路を決める最後の最後まで、
現在の診療科と産婦人科医とで悩み、
（後期研修医の選考締め切り前日の夜中まで、
お世話になっていた産婦人科の先生に勧誘してもらい、
相談してました笑）
研修医時代は半年近く産婦人科をローテートして、
手術を始め、色々経験させてもらっていました。
ですので、
産婦人科の知識は、
一般的な医師よりもあるはずでしたが、
妊活となると、わからないことだらけ。
そして、産婦人科受診のハードルの高さ💦
日々病院で働き、
病院慣れしている医者でさえこうなのだから、
日々忙しくしながらも
妊娠を待ち望んでいる方の悩みやハードルは、
もっともっとだろうと思います。
医者でミドサー？アラフォー？の私が
妊活について書くことで、
日々頑張る女性の検索や悩みにかける時間を、
少しでも減らして、
日々を楽しめる助けになれれば、、
と思い、書いていくことにしました。
ダイエットや妊活において、
無駄なことや
お金儲けビジネスに、
余分な時間とお金を使って欲しくない！！！
これが医師として、
ダイエットに加えて妊活についても
発信していく思いの源です。
•37歳 働きながらの妊活
•論文や医学書からの知識、
そして、産婦人科医に実際聞いた話などを含めて、
書いていきたいなぁと思っています。
私はこれまで、
脂肪を燃やせると同時に、
妊活•妊婦•授乳婦さんたち、
全年代の方にとってパーフェクトなお食事を
伝えてきたので、
そちらについては絶対の自信がありますし、
頑張っている女性達が、
余計な情報に踊らされず、
本物だけを選べるように、
私自身も妊活、進んでいきながら、
お食事についても、妊活についても
書いていきたいと思います✨
そんなわけで、
ダイエット話だけでなく、妊活話も
増えると思いますが、
どうぞよろしくお願いいたします
そうそう、
私が妊娠を考えだして、
一番初めにしたことは、
スマホに勝手にデータを飛ばせる
基礎体温計の購入でした。
目覚ましアラームもしてくれるので、便利💡
特技:二度寝 の私（笑）
一瞬で測れるのですが、
その一瞬で二度寝できちゃうんです。
ですので、
基礎体温計のアラームで起きて、
数分後にiPhoneのアラームかけて、起きられるようにしてます。
が！
基礎体温、実はそんなに役に立ちません。
そこについても、書いていきますね。
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