おはようございます。
医者でダイエットインストラクター
美肌と美痩せを叶える かいまゆです。
アラサーフルタイムワーカーでも、
標準体型からしっかり食べて6キロやせました。
目指すはかっこいい体！
はじめましての方はこちらからお願いします。
突然ですが、階段を登るときの、ご自身の足音、
意識してらっしゃいますか？
当直で寝る部屋って、
安普請の建物の一部で、
更衣室や医者の部屋と同じ所なので、
朝は6時半頃から結構人の出入りが激しくなります。
そうすると、結構な確率で、
階段を登る音がものすごい人が！！！
それを聴くと、きっと猫背気味で
その分お腹ぽっこり体型になってきてるのかな？
と予想ができます。
と思ったらごめんなさい。
呼ばれて時間がなくなってしまったので、
続きは次へ！
朝はしっかり食べました
昨日の夜の残りのチーズナン❤️美味しかった
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